Horváth Menyhért személyi edző az egyén képességeihez igazított szabadsúlyos, alapvető emberi mozgásokat erősítő módszerben hisz a leginkább.

A magyar futó 2:28:25 órás eredménnyel adta át a múltnak Földingné Nagy Judit 1996-os rekordját a Sevillában rendezett maratonon.

Soltész Attila 30 óra, 17 perc alatt teljesítette múlt hétvégén a privát Ultrabalatont, az utolsó húsz-harminc kilométeren már alig tudta felemelni a lábait.

Február eleje óta lehet regisztrálni a legnépszerűbb magyar teljesítménytúrára, most még mind a négy távra bőven van hely.

Phil Heath meglepő őszinteséggel vallott arról, hogy húsz éven át testképzavar keserítette meg az életét.

Az önmagát extrém hidegterápiás futóként meghatározó Szilágyi Zoltán magyar idő szerint szombat hajnalban feljutott az Ojos del Saladóra.

Meddig sportolhat egy kismama? Mi tilos és mi javasolt a várandósság alatt, ha a sportot ebben az időszakban is folytatja? Vella-Nel Mariann, a szülés utáni regeneráció szakértője válaszol.

Manapság számos forrásból tájékozódhatunk arról, hogyan éljünk egészségesen. A népszerű platformok egyike az Instagram, ám nem mindegy, kitől fogadunk el fitnesztanácsokat.

Az április 15-i V. Fehér Enikő- és Vörös Balázs-emlékversenyen ezúttal is temérdek táv közül választhatnak az indulók, akik között szép számmal lesznek külföldiek is.

Clay Cooper azzal vált népszerűvé, hogy egészen varázslatos tájakon végez erőgyakorlatokat, nemrég egy befagyott tó vizén emelt meg száz kilót.

A kilencvenkét éves színészlegenda, Clint Eastwood annyira komolyan vette a munkáját, hogy 1974-ben a világ legveszélyesebb sziklafalától sem riadt vissza.

A tavaszias napsütés, az egyre enyhébb idő sokakat csábít ki a szabadba, ilyenkor azok is kimerészkednek, akik egyébként bekuckózva töltik a fagyosabb hónapokat.

Nem sokat habozott, amikor megkérdezték, ki ellen volt a legnehezebb dolga profi testépítőként.

Csaknem hétszázan indultak az elmúlt hétvégén a balatonfüredi futóversenyen.

Lezárt pályán tekerhetnek a BalatonFondo maraton résztvevői, az indulók között kisorsolnak egy karbon országúti kerékpárt.

Betegen nincs futás! Blogszörfösünk is ehhez tartja magát, bár fura dolgok történnek vele, hogy nem mozoghat – az álmai különös kocogást jelenítettek meg…