csupasport bannerhátsófüves banner

Nagy erőkkel készül az őszi százhúsz kilométeres görögországi Spartan-megméretésre

JUDI ÁDÁMJUDI ÁDÁM
Vágólapra másolva!
2025.06.18. 17:05
null
Kiss Lara Spartan-versenyző Vácon felnőtt STG-edzéseken vett részt, mellette gyerekeknek is tart foglalkozásokat.

 

Nemrégiben részt vett a Kinizsi Százason: milyen volt?

 

A sok fájdalom mellett bevallom, élveztem is – mondta Kiss Lara. – Korábban még soha nem teljesítettem ilyen hosszú távot, sok újdonságot tanultam, más volt, mint az eddigiek. Gőzerővel készülök a novemberi görögországi Spartan Agoge: 300 Marchra, éppen ezért a Kinizsi Százason is kilenc kilogrammos hátizsák volt velem.

Mi volt a legnagyobb kihívás ezen az eseményen?

A mentális része. Ki kellett bírni a fájdalmat, haladni még akkor is, amikor legszívesebben hazamentem volna. De számomra nem létezett olyan opció, hogy nem csinálom meg. Azt éreztem, hogy a fejem visz előre, pozitívan néztem a dolgokat. Hogy visszatérek-e? A verseny után a megfelelő regeneráció volt a legfontosabb, s nem mondom, hogy nem térek vissza.

 

A Spartan az első számú sportja, mióta űzi?

 

Gyerekkorom óta közel van hozzám a sport, sokáig eveztem, majd kétezertizenkilencben a születésnapomra kaptam egy Spartan-nevezést ajándékba. Meglepetésemre rögtön érmet szereztem open kategóriában, nagy élmény volt. Egyből magával ragadott, tetszettek az akadályok, a versenyzés, a hangulat – nem volt kérdés, hogy folytatom. Szeretem csinálni, mindig arra törekszem, hogy kihozzam magamból a maximumot és egyre jobb legyek. Mindig a következő célt, a következő kihívást figyelem. Általában Age Groupban versenyzek a 18-24 éves kategóriában. Más erősségű a mezőny itthon és külföldön, ráadásul most változások vannak, akad, aki tőlünk felkerül Elite-be. Engem most az Endurance-vonal motivál, ebből szeretném kihozni a maximumot.

Immár gyerekekkel is foglalkozik. Nagy kihívás ez?

Vácon felnőtt STG-edzéseken másodedzőként dolgozom, innen jött az ötlet, hogy ne csak felnőtteknek, gyerekeknek is legyen lehetőségük rá. Bevallom, a gyerekekkel nagyobb kihívás együtt dolgozni, de elképesztően szeretem. Ebben a korban alakulhat ki a sport és a mozgás iránti szeretet alapja, fontos időszak ez, ami a későbbiekre is hatással lehet. Eleinte tartottam tőle, hogy milyen lesz, de mivel fiatal vagyok, könnyebben megtaláljuk a közös hangot. Egyelőre heti egy edzést tartok, öt és tíz fő között szoktunk lenni egy alkalommal.

 

 

 

Novemberben Görögországban lesz az Agoge: 300 March Spartan verseny. Addig hogyan néz ki a naptára?

 

A Kinizsi Százas jó felmérő volt, hogy miképp tudok hasonló hosszúságú versenyen teljesíteni. Addig vár rám augusztusban egy Endurance Trifecta-hétvége, ahol huszonnégy, tizenkettő és négyórás megméretések lesznek, majd két hét múlva a Spartan Ultra, aztán a sprintvilágbajnokság. Ezeken kívül még jöhet be a képbe néhány felkészítő verseny.

Mi a célja a görög versenyen?

Százhúsz kilométert kell megtenni ötezer méter szintemelkedéssel, Spártából fel kell futni a Tajgetoszra, majd vissza Spártába. A saját dolgainkon kívül van kötelező felszerelés, a nőknél be kell tenni egy kilenc kilogrammos súlyt a hátizsákba. Sorsolással kerültem be a mezőnybe, háromszázan leszünk ott, a célom nem a másokkal való versenyzés, hanem az, hogy felülmúljam önmagam. Az edzések mellett mentálisan készítem fel magam, hiszem, hogy ez fejben dől el.

 

 

Legfrissebb hírek

Maráz Zsuzsanna vágya meghallgatni a magyar himnuszt Spártában

Csupasport
2025.09.26. 08:52

Nagy kirándulás lesz számára az első Spartathlon

Csupasport
2025.09.24. 11:22

Bogár János szerint fontos, hogy okosan fussanak a Spartathlonon

Csupasport
2025.09.23. 08:19

Csingár István tanácsa: Imádkozzanak a jó időjárásért!

Csupasport
2025.09.22. 10:30

Nem tervezte, mégis ott lesz a Spartathlonon

Csupasport
2025.09.21. 16:26

Telt házas lesz az 5. Liget Élményfutás

Egyéb egyéni
2025.09.19. 10:07

Fájdalmai miatt kicsit félve indult a versenyen, de végül bronzéremmel távozott

Csupasport
2025.09.18. 18:38

Elsőre a legjobb magyar eredményt érte el az UTMB leghosszabb távján

Csupasport
2025.09.18. 18:19
Ezek is érdekelhetik