Programajánló. Ezen a héten szombaton, szeptember 13-án rendezik meg a Vízi Ring-sorozat következő állomását, a Gemenc-kincse vízitúra, amelyen mindenkit várnak a Duna holtágai és a Gemenci erdő egyedi vizes élővilága.
Szaunával is edz a hőségre, ami az eddigi legmelegebb versenyén aranyérmet ért
Vásárhelyi Máté 3:12:47-es idővel győzött a nagyatádi 50 kilométeres országos bajnokságon, a nagy meleget jól bírta, aminek megvolt a magyarázata.
Itt a Szőlőskör, az ősz egyik legkedveltebb futóversenye!
Szeptember 13-án rendezik meg Balatonszőlősön, ahol lesz lehetőség helyszíni nevezésre.
Fighters’ Run Piliscséven – A kihívás, ami összeköt
Szeptember 13-án és 14-én rendezik a Fighters’ Runt, a helyszín pedig a MXTRACK Piliscsév motokrosszpályája.
Traumatikus élmény volt számára az ob, de aranyéremmel távozott
Garai Ágnes 03:51:11-es idővel győzött az ötven kilométeres országos bajnokságon.
Mindent kiadott magából az Eb-n, reális helyen végzett a mezőnyben
Borza Helga a 22.8 kilométeres pályán 2 óra és 23 perces időt elérve elitben a 13. helyen végzett a finnországi Spartan Európa-bajnokságon.
Két balatoni SUP-ozás között beesett a Szavanna Trail rajtjára – meg is nyerte
Mivel éppen a közelben nyaraltak, Thuróczy Bertalan úgy gondolta, elindul a Szavanna Trail 23 kilométeres távján, és ha már ott volt, 1:53:17-es idővel győzött is.
Az aranyéremért ment, el is hozta a hazai pályán rendezett versenyről
Punk Adrienn 02:05:05-ös idővel győzött a Szavanna Trail 23 kilométeres távján a nők között.
Mintha szaunában futott volna, mégis győzött az Öreg-Bakonyon
Valkai Eszter, a Balatonfüredi AC sportolója 05:02:47-es idővel győzött az Öreg-Bakony ötven kilométeres távján a nők között.
Remekül tartalékolt a hajrára, aranyérem lett a jutalma
Viczina Beáta 03:27:47-es idővel győzött a nők között az Öreg-Bakony 34 kilométeres távján.
Málhás szamarat nem lehet és nem is szabad csinálni a kutyákból, de már léteznek olyan speciális hátizsákok, amelyek használatával akár rövidebb, akár hosszabb túrákon könnyedén elcipelik a saját felszerelésüket.
Az osztrák kilátó, ahonnan csúszda vezet lefelé
Száz méterével a Pyramidenkogel a világ legmagasabb fából készült kilátója. Az Ausztria Karintia tartományában található építménynek nem csak ez a különlegessége.
Figyeljünk oda a szélre – mikor ne induljunk túrázni
A hűvösebb idő beköszöntével gyakrabban támad fel a szél. Mi az a pont, amikor érdemes meggondolni, hogy kirándulni induljunk? Mit lehet tenni, hogy ne váratlanul érjen a rossz idő?
Ajánlott egészségügyi csomag családi túrákhoz
Ha családdal vágunk neki a turistautaknak, jó, ha nem feledkezünk el az egészségügyi felszerelésről. Miket vigyünk mindenképp magunkkal, ha fel szeretnénk készülni a balesetekre és egyéb kellemetlen helyzetekre?
A spinning a népszerű beltéri mozgásformák egyike, amely nem hiányozhat egyetlen fitneszterem kínálatából sem. Aki most készül kipróbálni, jó, ha néhány dolgot szem előtt tart.
Karikó Brigitta az Európa-bajnokság után a világbajnokságon is aranyérmet szerezne
Karikó Brigitta a fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságon Eb-győztes lett juniorban artistic fitnesz kategóriában a 15–20 évesek között, illetve overallban is.
Bejött a drámai gyakorlat, újabb Európa-bajnoki címet ért Spanyolországban
Bogdán Szófia a fitnesz és testépítő Európa-bajnokságon junior kategóriában aranyérmet nyert artistic fitneszben – a „szerencsehelyszínén”.
Kiknek hasznos, és kiknek veszélyes a HIIT-edzés?
Hatékony mozgásforma a nagy intenzitású intervalltréning, ugyanakkor megterheli az ízületeket, ingadozik a pulzus, szóval kezdőknek csak az állóképesség fejlesztése után ajánlott.
Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai
Dani Ceballos és Dani Carvajal a Bola del Mundo megmászásával hangoltak a nemsokára kezdődő klubvilágbajnokságra.
Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós
A Mount Everest után az Aiguille Verte-et is meghódította a népszerű francia videós, a mindössze 23 éves Ines Benazzouz.
Negyven év után ment fel a hegyen elhunyt édesapja hátizsákjáért két argentin nő
Guadalupe és Azul Vieiro soha nem ismerték igazán a negyven éve a Tupungatón elhunyt édesapjukat, mégis elmentek a 6570 méter magas hegyre, hogy lehozzák Guillermo Vieiro felbecsülhetetlen eszmei értékkel bíró kincseket és emlékeket rejtő hátizsákját.
Tartotta az éllovas tempóját, ez pedig ezüstérmet jelentett neki
Borza Helga 2:29:23-as idővel második lett a Fedrid Császta Trail 28.6 kilométeres távján a nők között.
Micsoda teljesítmény: első ultráján rögtön aranyérmet szerzett!
Zöldfülűnek tartja magát, és csak edzőversenynek szánta, ehhez képest Görhöny Judit 4:37:49-es idővel győzött a nők között a Szufla Futófesztivál 52 kilométeres távján.
Az aranyéremért ment, meg is nyerte a Szufla 52 kilométeres távját
Tóth János a negyedik alkalommal vett részt a Szufla Futófesztiválon, amelyen 3:52:47-es idővel állt fel a dobogó felső fokára.
A pilates alkalmazásával egységbe kerül a test és a lélek
A pilates minden izmot megmozgat, gyönyörűen formál, erősít, nyújt, csodálatos tartást ad és még a gerincet is kíméli – átmenet a keleti és a nyugati kultúra között.
Magyar siker Orlandóban; két magyar csapat a klub-vb selejtezőjében
Nemzetközi szinten is jelentős figyelem irányul Magyarországra ezekben a hetekben a footgolf világában.
Szilvaszedés közben napszúrást kapott, majd győzelmet aratott az Öreg-Bakonyon
Mészáros Imre nehéz napokat élt át a verseny előtt, mégis 3:05:15-ös idővel győzött az Öreg-Bakony harmincnégy kilométeres távján.
Virág Pál futóedzői képzést végzett, így már a másik oldalról is segíti a futókat, de nem hagyja abba a versenyzést sem, legutóbb a BSZM-en és a tihanyi backyardon indult.
Vásárhelyi Máté 1:40:56-os idővel második lett a Sunset Trail 22 kilométeres távján, nagy hátrányból indulva sorra előzte meg az előtte futókat, így jött fel az utolsó helyről.
Bódi István 25 óra 42 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont, ez a negyedik Balaton-köre volt, két szabályt fektetett le, és elárulta, miért a privát fekszik neki a legjobban.
Brown Viktória 31 óra és 27 perces időeredménnyel teljesítette a világ egyik legkeményebb futóversenyét, a 217 kilométeres Badwatert, ezzel az idővel pedig ötödik lett a nők között.
Van, aki túl nagyot vásárol, mások pedig figyelmen kívül hagyják a bringa és a gyerek képességeit, illetve sajátosságait. Pedig ha néhány apró dologra odafigyelünk, pofonegyszerű lesz a dolgunk, amit a gyermek is meghálál.
A Magyar Strandlabdarúgásért Alapítvány augusztus 19-én és 20-án harmadik alkalommal rendezi meg az országos bajnokságot. Az eseménynek a balatonboglári Platán Strand ad otthont.
Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.
Elsőre jó ötletnek tűnt – és sokadikra is az volt. Amikor Lipiczky Ágnes kolléganőnk berobbant a szerkesztőségbe, hogy kitalált valami jót, aligha hihettük, hogy ennyire élvezzük a váltót, és rajtunk kívül is sokan húznak futócipőt.
A Spartan Race egyik nagykövete, Marossy Gergely nagyon reméli, hogy június végén megrendezhetik Orfűn a rangos Spartan-viadalt és a kényszerszünetben sem tétlenkedik, videós edzéseket tart versenyzőtársainak.
Zach Bitter a 100 mérföldes és a 12 órás futópados futás új világcsúcstartója, az amerikai ultrafutó Csécsei Zoltán 24 órás futópados világrekordjának teljesítése közben felállított idejeit múlta felül.
A Csupasport sztárváltójának délelőtti futója volt Bogárdi Szilvia és Csere Gáspár is, akiket gyorsértékelésre kértünk. Kiderült, hogy a víz mindenkinek nagyon csábító!
Lavinabalesete után a 2010-es Cso Oju expedíción tért vissza a Himalájába Erőss Zsolt, Kollmann András pedig vele tartott és filmet forgatott róla. A Csupasportnak elmesélte, hogyan emlékszik vissza a tíz évvel ezelőtt történtekre.
Az egyéves Peppa Schreiber annyira ügyesen snowboardozik, hogy azt sok kezdő felnőtt is megirigyelheti. Az édesanyja szerint a motiváció a kulcs, és azt is elárulta, mivel ösztönzik arra, hogy gyakoroljon.
A színész idén már a 80. születésnapját ünnepelte, s bár már filmes szerepeket egy ideje nem vállal, elképesztő népszerűségnek örvend a mai napig. Nézzük, hogy az egykori karate-világbajnok, az internet sztárja, mire tanított meg minket.
Lubics Szilvia kezdi, Dombi Tibor pedig a tervek szerint jó fél nappal később befejezi a Csupasport virtuális sztárváltóját, de köztük is nagyszerű sportemberek futnak. Lássuk, mi lesz a váltó menetrendje.
Legutóbb Adele-nak segített lefogyni Harley Pasternak, aki az egyik legnépszerűbb személyi edző Amerikában. Mint mondja, egyáltalán nem nehéz a hírességekkel dolgozni, és azt is elárulta, mik sikereinek alappillérei.
Kétezernyolcszázhat fekvőtámasz egy óra alatt nem mindennapi teljesítmény, de vajon mi állhat az elképesztő produkció mögött? Szarka Ákos vb-bronzérmes és világkupagyőztes streetworkout-versenyzőt kérdeztük.
Szombaton kerül sor az NN Ultrabalaton-Nemzeti Sport virtuális futóváltójára. A tókerülés privát versenyen is lehetséges, elsőként Takács Krisztián „Csipi” áll rajthoz.
Mindössze néhány egyszerű eszköz kell hozzá, hogy papír alapú szappant készítsünk, amelyet aztán könnyedén magunkkal vihetünk, és igény esetén bárhol egy pillanat alatt felhasználjunk.
Legördült a LAST gyártósoráról a földkerekség legkönnyebb enduro hegyikerékpárja, a Tarvo. Virtuális teszt Cser Gáborral, a honi hegyikerékpáros válogatott szövetségi kapitányával.
Az unalmas és egysíkú futóedzéseket néha az apró változtatások is remekül feldobják. Blogszörfösünk egy hirtelen jött gondolattól vezérelve fedezett fel teljesen új útvonalat, miközben a virtuális UB-kihívásra készül.
A Csupasport szombati sztárváltójában Lubics Szilvia is elindul, sőt a háromszoros Spartathlon-győztes kezdi a futást, amely előtt nagyszerű erőben érzi magát, mert rendszeresen edz.