Egyszerű energiagolyók túrázáshoz
Csupasport
2020.07.26. 12:14
Edzés előtt is jót tesz egy kis feltöltődés, de a különböző energiaszeletek helyett létezik olyan is, ami finomabb és jobb, könnyen elkészíthető, s nem mellékesen napokig eláll a hűtőben.
Hozzávalók:
5 dkg szárított sárgabarack
10 dkg datolya
5 dkg szárított meggy
2 tk kókuszzsír
1 ek pirított szezámmag
Elkészítés: A barackot, a datolyát és a meggyet aprítógéppel összevágjuk, egy tálban összekeverjük a kókuszzsírral, majd a masszából golyókat formázunk, és megforgatjuk a pirított szezámmagban. Légmentes dobozban, hűtőben tárolva napokig eláll.
Legfrissebb hírek
Egyéjszakás gyümölcsös zabkása
Csupasport
2019.05.26. 08:40
Aszalt gyümölcsös-kakaós energiagolyó
Csupasport
2019.03.10. 10:13
Zabpelyhes energiagolyó
Csupasport
2018.10.05. 09:45
Szuper shake reggelire
Csupasport
2018.07.05. 08:05
Datolyás energiagolyó, hogy legyen erőd az edzéshez
Csupasport
2018.06.11. 11:09
Kávés energiagolyó repíti Lindsey Vonnt
Csupasport
2018.05.28. 11:35
Ezek is érdekelhetik
origo.hu
Egész Európa megrendült a magdeburgi terrortámadás után
nemzetisport.hu
Tyson Fury: A bírók karácsonyi ajándékot adtak Usziknak
borsonline.hu
Curtist nem akárkivel kapta le az ágyban a menyasszonya
vg.hu
Az év legnagyobb bukása: Németország
ripost.hu
Katonai gázálarcok, hosszú folyosók: titkos óvóhelyet találtak a legendás magyar gyár alatt
vg.hu
Rekordárú szettet dobhat piacra a Lego – nem akármilyen építményről van szó (URL: lego-halalcsillag-death-star-legdragabb)
nemzetisport.hu
PL: Manchester United–Bournemouth
origo.hu
Fehér lesz a karácsony? Kiderült, lesz-e havazás szenteste napján
nemzetisport.hu
Pénzbüntetést és megrovást kapott a DVTK sportigazgatója a szórakozóhelyi eset után
nemzetisport.hu
Hansi Flick elégedett a Barca Atlético elleni teljesítményével
nemzetisport.hu
Roberto Ozzano a Parmában fejlődve jutna el a magyar válogatottig
nemzetisport.hu