Klub-vb
Magyar foci
Külföldi foci
Amerikai sportok
Kézilabda
F1
Egyéni
Csapat
Belépés
Nemzeti Sportrádió
Hervis Balaton-Átevezés
Galéria
Friss hírek napi bontásban
Magyar átigazolások
Dupla Tízes
Sportműsor
Képes Sport
Utánpótlássport
Adatbankok
TALÁLATOK A(Z)
plank
CÍMKÉRE
13 találat
Csupasport
2023.06.09. 13:18
Csaknem tíz óra plank az új csúcs, megérte lemondani az alkoholról és a cigiről
Josef Salek
plank
világrekord
Daniel Scali
Csupasport
2023.03.23. 13:13
Plank-, fekvőtámasz- és tigristartás – csak szabályosan, mert baj lehet belőle!
Horváth Erik
plank
plank tartás
fekvőtámasz tartás
tigris tartás
Csupasport
2023.03.08. 16:57
A személyi edző tanácsa: felejtsük el a felülést, jöhet helyette a plank!
plank
core
Horváth Menyhért
Csupasport
2021.09.16. 14:01
Súlyos betegsége ellenére ő az új rekorder
plank
Daniel Scali
Csupasport
2021.08.26. 08:16
BLOGRA FUTOTTUNK Kemény hasat szeretne? Kell egy kötél!
saját testsúlyos edzés
plank
hasizom
Velencei-tó kör
TRX
Blogszemle
fékaros plank
Balboa-kör
Csupasport
2020.05.08. 13:47
Plankversenyre hív a spanyol futballista
Saúl Níguez
plank
plank get up
Csupasport
2020.03.16. 19:02
Legalább egy percet szánjunk magunkra!
plank
Debreczeni Dóra
otthoni edzés
Csupasport
2019.06.10. 16:15
Plank: az izzadós jolly joker
plank
Dana Glowacka
gyakorlatok
rekord
Csupasport
2019.06.02. 19:03
Rekord: 4 óra 20 percet plankelt az anyuka
plank
Dana Glowacka
rekord
Sportszelep
2019.05.25. 18:57
Elképesztő! Több mint 4 óráig plankelt a 48 éves édesanya – KÉPEK
A 3 óra 31 perces eddigi csúcsot csaknem 50 perccel lépte túl Dana Glowacka.
videó
képek
plank
Dana Glowacka
kép
Csupasport
2019.04.09. 15:06
Így tanulj meg haskerekezni!
törzsizom
plank
egyszerű módszer
haskerék
hasizom
erősítés
precíz használat
Csupasport
2018.09.20. 15:37
Építsünk izomzatot a futáshoz
fitball
plank
gyakorlatok
futás
TRX
törzserősítés
erősítés
terepfutás felkészülés
karerőstíés
Csupasport
2018.06.07. 12:45
Napi fél perc – mire elég?
plank
hasizom
erősítés
fitnesz