TALÁLATOK A(Z) plank CÍMKÉRE

12 találat
Csupasport
2023.06.09. 13:18

Csaknem tíz óra plank az új csúcs, megérte lemondani az alkoholról és a cigiről

Josef Salek
plank
világrekord
Daniel Scali
Csupasport
2023.03.23. 13:13

Plank-, fekvőtámasz- és tigristartás – csak szabályosan, mert baj lehet belőle!

Horváth Erik
plank
plank tartás
fekvőtámasz tartás
tigris tartás
Csupasport
2023.03.08. 16:57

A személyi edző tanácsa: felejtsük el a felülést, jöhet helyette a plank!

plank
core
Horváth Menyhért
Csupasport
2021.09.16. 14:01

Súlyos betegsége ellenére ő az új rekorder

plank
Daniel Scali
Csupasport
2021.08.26. 08:16

BLOGRA FUTOTTUNK Kemény hasat szeretne? Kell egy kötél!

saját testsúlyos edzés
plank
hasizom
Velencei-tó kör
TRX
Blogszemle
fékaros plank
Balboa-kör
Csupasport
2020.05.08. 13:47

Plankversenyre hív a spanyol futballista

Saúl Níguez
plank
plank get up
Csupasport
2020.03.16. 19:02

Legalább egy percet szánjunk magunkra!

plank
Debreczeni Dóra
otthoni edzés
Csupasport
2019.06.10. 16:15

Plank: az izzadós jolly joker

plank
Dana Glowacka
gyakorlatok
rekord
Csupasport
2019.06.02. 19:03

Rekord: 4 óra 20 percet plankelt az anyuka

plank
Dana Glowacka
rekord
Csupasport
2019.04.09. 15:06

Így tanulj meg haskerekezni!

törzsizom
plank
egyszerű módszer
haskerék
hasizom
erősítés
precíz használat
Csupasport
2018.09.20. 15:37

Építsünk izomzatot a futáshoz

fitball
plank
gyakorlatok
futás
TRX
törzserősítés
erősítés
terepfutás felkészülés
karerőstíés
Csupasport
2018.06.07. 12:45

Napi fél perc – mire elég?

plank
hasizom
erősítés
fitnesz