Klub-vb
Magyar foci
Külföldi foci
Amerikai sportok
Kézilabda
F1
Egyéni
Csapat
Belépés
Nemzeti Sportrádió
Hervis Balaton-Átevezés
Galéria
Friss hírek napi bontásban
Magyar átigazolások
Dupla Tízes
Sportműsor
Képes Sport
Utánpótlássport
Adatbankok
TALÁLATOK A(Z)
gyakorlatok
CÍMKÉRE
11 találat
Csupasport
2023.04.20. 17:31
Az elfelejtett izomcsoport: melyik vádliedzés lehet a leginkább nyerő?
Nagy Bernadett
vádli
gyakorlatok
edzői tanácsok
Csupasport
2023.01.19. 17:21
A négyszeres Mr. Olympia-győztes szerint ez a három gyakorlat garantálja a kockahasat
Jay Cutler
hasizom
gyakorlatok
tanácsok
Csupasport
2023.01.17. 09:52
Tartásjavításra és egyensúlyfejlesztésre nincs egyszerűbb eszköz a tornabotnál
helyes tartás
gyakorlatok
Csupasport
2022.09.06. 13:53
Így lehet fittnek maradni az irodai munka mellett
fittség
gyakorlatok
irodai munka
edzés
Csupasport
2020.11.05. 12:50
Túrázásnál is fontos a nyújtás
nyújtás
gyakorlatok
Csupasport
2020.01.06. 18:50
Tornabottal a helyes testtartásért
tornabot
helyes tartás
gyakorlatok
Csupasport
2019.06.10. 16:15
Plank: az izzadós jolly joker
plank
Dana Glowacka
gyakorlatok
rekord
Csupasport
2019.04.27. 12:28
3 tipp, hogy fitt maradj az irodában
fittség
gyakorlatok
irodai munka
edzés
Csupasport
2018.10.06. 17:12
Ne várj az első hóra, eddz!
edzésprogram
gyakorlatok
terv
fitnesz
Csupasport
2018.09.28. 17:19
Hölgyek, urak, hengerre fel!
megelőzés
gyakorlatok
izom
fitnesz
Csupasport
2018.09.20. 15:37
Építsünk izomzatot a futáshoz
fitball
plank
gyakorlatok
futás
TRX
törzserősítés
erősítés
terepfutás felkészülés
karerőstíés