Ajánló: Olasz Anna tippjei a Balaton-átúszásra készülőknek

nemzetisport.hu nemzetisport.hunemzetisport.hu nemzetisport.hu
Vágólapra másolva!
2018.05.17. 15:37
null
Ha valaki, Olasz Anna tudja, mi kell a Balaton átúszásához (Fotó: Nemzeti Sport)
Kevesebb mint másfél hónap múlva, június 30-án rendezik meg a 36. Lidl Balaton-átúszást, hagyományosan Révfülöp és Balatonboglár között. Olasz Anna Európa-bajnoki ezüstérmes, olimpikon úszónk már sokszorosát leúszta az 5.2 kilométeres távnak, és a csupasport.hu-nak elmondott néhány hasznos tippet, amely segíthet tó átúszásakor, vagy egyszerűen teljesíteni bármilyen nyílt vízi kihívást.

„Ne tele hassal ússzunk – írja Olasz Anna. – Senkinek sem kellemes, ha a hullámok és a fáradtság mellett hányingerrel küzd… Semmiképpen sem a verseny előtt fél órával vágjunk be egy nagyobb menüt. Aki úszik és készül, az pontosan tudja, hogy mire van szüksége, de alapvetően két órával a verseny előtt érdemes enni, azt követően már nem.”

További tippek Olasz Annától a csupasport.hu oldalon.

Ha belevágna egy hasonló kalandba, vagy csupán érdekli a szabadidősport, látogasson el a csupasport.hu-ra, amelyen mindennap folyamatosan frissülő tartalommal várjuk a szabadidősport szerelmeseit.

Legfrissebb hírek

Betlehem Dávid ezüstérmet szerzett a nyílt vízi úszó Európa-kupa razanaci állomásán

Úszás
5 órája

Maráz Zsuzsanna vágya meghallgatni a magyar himnuszt Spártában

Csupasport
Tegnap, 8:52

Felépült a rabdomiolízisből, remek erőállapotban várja a Spartathlont 

Csupasport
2025.09.25. 08:25

Bogár János szerint fontos, hogy okosan fussanak a Spartathlonon

Csupasport
2025.09.23. 08:19

Remek hajrá után Betlehem Dávid nyert Barcelonában

Úszás
2025.09.20. 16:23

Csaknem négyszázan vettek részt a Gemenc kincse vízitúrán

Csupasport
2025.09.20. 13:54

Hétfőtől indul a reggeli futásokra buzdító 21 napos kihívás

Csupasport
2025.09.14. 18:15

Elbírta a rá helyezett nyomást, aranyérmet szerzett

Csupasport
2025.09.12. 14:52
Ezek is érdekelhetik