A Google idén is elkészítette toplistáit, a különböző kategóriában a keresések alapján állították össze a legjobb tízet. Az edzésformák közül idén a „mirror workout”-ra kerestek rá a legtöbben, itthon még nem annyira népszerű, mint külföldön.
Először is meg kell vásárolnunk a speciális tükröt, ami nagyjából 1500 dollárba (444 ezer forint) kerül. Az okostükör egy applikációhoz csatlakozik, amelyen keresztül különböző edzésformák közül választhatunk, kipróbálhatjuk a kick-boksz, az aerobic, a jóga vagy a pilates különböző fokozatait, s még a kismamák is találnak speciális edzéseket. A tréningek között lehetőség van különböző szinteket választani kezdőtől a haladóig, vagy attól függően, hogy mennyi időnk van edzeni.
Az applikációhoz bluetooth segítségével pulzusórát is lehet csatlakoztatni, így nyomon követhetjük pulzusszámunkat, illetve hogy mennyi kalóriát égettünk el. Az applikációt zenelejátszókhoz is csatlakoztathatjuk, hogy kedvenc dalainkra mozoghassunk. A mirror workoutot a jövő edzésformájának tartják, ám eléggé költséges, mivel nem elegendő a tükröt megvásárolni, havi díjat is kell fizetni, körülbelül 12-13 ezer forintot.
CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!