Kihagyhatatlan őszi eleségek
Csupasport
2023.10.21. 11:03
Hozzávalók:
60 dkg sütőtök
1 csésze dió
2 csésze bébispenót
3 tk olívaolaj
3 tk balzsamecet
só
bors
Elkészítés: A sütőtököt félbevágjuk, meghámozzuk, magját kiszedjük, majd kockára vágjuk. Egy sütőpapírral kibélelt tepsibe tesszük, és 180 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt puhára sütjük. A spenótleveleket megmossuk, lecsepegtetjük. Az olívaolajat és a balzsamecetet összekeverjük, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és a spenótra öntjük. A diót apróra vágjuk, forró serpenyőben átpirítjuk, és a tökkel együtt összekeverjük a spenóttal.
CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!