csupasport bannerhátsófüves banner

Biztosan sprintelni kell elsőre is?

LIPICZKY ÁGNESLIPICZKY ÁGNES
Vágólapra másolva!
2018.06.10. 15:56
null
Június elsejével megkezdtem „beszoktatásom" a futóközösségbe, célom, hogy az ősszel félmaratonit fussak, 42 évesen, anyaként, szertelen-rendszertelen énnel és élettel – és egyelőre titokzoknival… Blog, 2. hét.

Név: Lipiczky Ágnes


Kor: 42 év


Cél: Félmaratoni


Mottó: „Kis lépés az emberiségnek, de hatalmas ugrás egy embernek”, avagy botladozásaim a kilométerek világában


Amilyen a kutya, olyan a gazdája – tartja a mondás, és ezt az állítást, bizony, tudományos kutatásokkal is alátámasztották már az etológusok. Az én jellemrajzomat (kutya híján) leginkább az első futólépéseim mutatják, de mint korábban is írtam, ebben a vállalkozásban minden tekintetben a „fejlődőképesség” a cél – fizikai és mentális megerősödés, élet közepi rendrakás, jellemformálás – lecsupaszítva: kézbe vettem kicsit azt az ostort, hogy csapkodjam vele a saját hátamat.
S ti „übercukik” (vagy netán szadisták?) vagytok, mert mint a visszajelzéseitekből kiderült: sokan, nagyon sokan támogattok ebben a vállalkozásban.

De kezdjük azokkal a bizonyos első futólépésekkel… Egy reggel hat órai nyargalászással a Bikás park rekortánján, ahol magamat is meglepve sikerült 6 percen belüli kilométerekkel előrukkolni 5 kilométeren. Csatakra izzadva, lógó nyelvvel, megmámorosodva kocogtam hazafelé még vagy két kilométert – már-már a Nike motivációs reklámfilmjében éreztem magam –, amikor egyik exem, egyben kedvenc „intrikusom” megcsörgetett: most láttalak a Tétényin, jó szarul néztél ki…

Itt van a kutya elásva! Két mentorom, Andris és Dóri is fejcsóválva magyarázták: nem az a cél, hogy már elsőre „odacsesszem magam”, hogy már az elején kicsavarjam magam, mint egy citromot, hanem tessék szépen felépíteni azt a 21 kilométert, hogy amikor elérkezik a nagy pillanat, megtervezetten, magabiztosan tudjam megtenni minden méterét.

A múlt hétvégi Panoráma kör teljesítése már a visszafogottság, de semmiképpen sem az alaposság és megtervezettség jegyében telt. Két cipőt vittem magammal, nyilván a fapados, rosszabbikat vettem fel (most mi van már, Király Gábor is szürke trenyában védett!), a vizem természetesen a kocsiban maradt, és a végén talpig extrába öltözött mentoraim szimplán kiröhögtek a titokzoknim láttán.

Az első másfél hét tehát „vidámszínpad” volt a javából, de a hülyeséget szerencsére megúsztam sérülés, horzsolás, dörzsölődés és vízhólyag nélkül.

Képzeletben tehát felraktam a T betűt (tanulófutó) a hátamra, s lelkesen nyomom a programom, ami talán most még kicsit egysíkú: jóleső, jó érzéseket adó 50 percek, 1 órák, amelyekben a gyorsaság egyelőre nem tényező (hiszen még nem is tudna az lenni...). Inkább afféle türelmes, szemlélődő, „ZENélmény”, azért rendesen megizzadva, de elégedetten, széles mosollyal.

Úton vagyok!

 

Legfrissebb hírek

Közel a kihüléshez, kísérő nélkül teljesítette a Spartathlont

Csupasport
2025.10.01. 16:22

Lányai is segítették, hogy teljesíteni tudja az UTMB-t

Csupasport
2025.09.30. 19:50

Magabiztosabban haladt, megdöntötte egyéni csúcsát a Spartathlonon

Csupasport
2025.09.29. 19:35

Húsz magyar futó teljesítette szintidőn belül a Spartathlont, amely magyar himnusszal ért véget

Csupasport
2025.09.28. 19:20

András Mira nyerte a sprint távú duatlon ob Balatonszemesen pótolt női futamát

Egyéb egyéni
2025.09.28. 13:51

Mórocza Andrea a Spartathlonon is győzött az Ultrabalaton után

Csupasport
2025.09.28. 09:28

Maráz Zsuzsanna vágya meghallgatni a magyar himnuszt Spártában

Csupasport
2025.09.26. 08:52

Nagy kirándulás lesz számára az első Spartathlon

Csupasport
2025.09.24. 11:22
Ezek is érdekelhetik