Atlétika: Jó esélyem van kijutni az olimpiára – Kozák Luca

Kozák Luca tavaly 7.97-es országos csúcsot futott a glasgow-i fedett pályás Európa-bajnokság elődöntőjében, de egy balszerencsés mozdulat következtében kifordult a bokája, így nem tudott indulni a fináléban. Az idén újra megfutotta ezt az időt Torunban, és kiegyensúlyozottan teljesített másik három versenyén is, igaz, a legutóbbin, Berlinben egy technikai hiba miatt lemaradt a dobogóról.

„A harmadik gátba térddel belerúgtam, emiatt elveszítettem a ritmusomat és lelassultam, de az eredményem így sem olyan rossz, pláne ilyen erős mezőnyben – mondta a Nemzeti Sportnak Kozák Luca, aki negyedikként ért célba 8.10-zel. – Tavaly ilyen idővel teljesen elégedettek lettünk volna, sőt, a mostani fedett pályás eredményeimet is aláírtam volna a szezon előtt.”

Ennek egyik oka, hogy a dohai világbajnokságot a szokásoshoz képest későn, október elején rendezték meg, így nemcsak a szezon csúszott el, hanem vele együtt a következő idényre való felkészülés is, ezért túlzott elvárásokat nem támasztottak vele szemben. Menet közben azonban kiderült, hogy a Debreceni SC-SI 23 éves sprintere nagyon is jó formában versenyez, ezért már egyre jobban sajnálja, hogy elmarad a nankingi fedett pályás világbajnokság, amit a koronavírus miatt egy évvel elhalasztottak.

„Nem sokkal az első versenyem után derült ki, hogy a vébé elmarad, de akkor már nem sok lehetőségünk maradt átszervezni az évadot – folytatta Kozák. – Az országos bajnokság után akartuk elkezdeni a könnyítést és a gyorsítást, ebből következően az eddigi négy versenyemre, Karlsruhéba, Düsseldorfba, Torunba és Berlinbe is munkából érkeztem, nem is jelöltünk ki az idei fedett pályás szezonban főversenyt.”

Ez így a február 22–23-i országos bajnokság lehet, amelyre Kozák Luca remek sorozat után érkezik, így jó esélye van arra, hogy megszerezze első fedett pályás országos bajnoki címét. Eddig ugyanis csak szabadtéren diadalmaskodott: 2018-ban és 2019-ben. A téli idényben eddig hat ob-n indult, 2014-ben Krizsán Xénia, 2015-ben Répási Petra, 2016 és 2019 között Kerekes Gréta győzte le négyszer – igaz, kettejük versengése egyre szorosabb lett, Kozák tavaly már csak egyetlen századdal maradt alul.

Ezen a héten mindennap lesz edzése, de a lényeg nem a terhelés lesz, hanem az, hogy lendületben maradjon: edzőjével, Suba Lászlóval még nem döntötték el, hogy a 60 gát mellett elindul-e a 60 méteres síkfutásban is.

„Erre legutóbb 2015-ben volt példa, ám ha bírni fogom, benevezek, mert jó visszajelzés, hogy hol tartok, milyen a síkformám – fogalmazott Kozák, akinek síkon 7.52 az egyéni csúcsa még 2017-ből. – Ez nem igazán kiemelkedő eredmény, de kíváncsi vagyok, mire lehetek képes most. Remélem, ennél jobbra.”

A debreceni versenyző az ob után szeretett volna még egy versenyen elindulni, Belgrádban február 27-én, ám elállt az indulástól, inkább a legfontosabb célra összpontosít, 100 gáton a 12.84-es olimpiai szint elérésére.

„Ez csak két századdal jobb az egyéni csúcsomnál, így elképzelhető, hogy a szabadtéri szezonban megfutom, de éppen azért szerettem volna jó fedett pályás idényt teljesíteni, hogy a világranglistán jó pozícióból kezdjem a szabadtérit – tette hozzá Kozák, aki jelenleg a 20. helyen áll a nemzetközi szövetség éves ranglistáján, amelybe a dohai, a düsseldorfi és a toruni eredménye is beleszámít. – Ez biztonságot ad, mert ha a szint nem is lesz meg, ranglistáról még kikerülhetek Tokióba, amire elég jó esélyem van, bár nyilván nem lehet kizárólag erre hagyatkozni.”

Kozák Luca március végén háromhetes edzőtáborba utazik a törökországi Belekbe, majd tíznaposra a portugáliai Monte Gordóba. Mint mondta, a tervek szerint május elején kezdi meg a versenyzést, a 9–10-i országos csapatbajnoki elődöntőn Miskolcon. Ezen kívül még két fix versenye van a 2020-as naptárjában: június 27–28-án a szabadtéri országos bajnokság Budapesten és július 7-én a Gyulai István Memorial Székesfehérváron. A szabadtéri szezon előtt leülnek edzőjével, Suba Lászlóval, és eldöntik, mikor és hány versenyre neveznek még, mennyire lesz szüksége Lucának a szint teljesítéséhez – és annak függvényében az olimpiai részvételhez.