Csupasport: hibák, melyekre figyelni kell az edzőteremben
Rosszul tartott kézfej, előrebukó vállal, nem egyenes derékkal végzett gyakorlatok. Az edzőteremben rengetegen követnek el hibákat, Nagy Regina személyi edző segítségével tekintjük át az alapvető baklövéseket, melyekre a konditerembe járóknak mindenképpen érdemes odafigyelniük.
Részletek a Csupasporton.Részletek a Csupasporton.
A szabadidős oldalon a maratonfutásra készülőknek mutatunk egy érdekes állapotfelmérő tesztet– aki ezt képes teljesíteni, annak alighanem a 42 kilométer sem okoz gondot.
Legfrissebb hírek
A tánc, a harc és a sport pazar művészete: capoeira
Csupasport
2024.07.04. 13:43
Egy négyezer éves önvédelmi sport Indiából
Csupasport
2024.06.06. 12:40
Ezek is érdekelhetik
origo.hu
Ez történt az ország karácsonyfájának utcájában - galéria
nemzetisport.hu
NB I: Paks–Zalaegerszeg
borsonline.hu
Fotón az édes találkozás! Tóth Gabit ő kísérte el a TV2 stúdiójába
hirtv.hu
Háború Ukrajnában - Ledobták az elefánt nevű bombát az oroszok + videó
ripost.hu
Szabó Zsófi párja karjaiban zokogott
magyarnemzet.hu
Véget vetett a kormány Magyar Péter legújabb ámokfutásának
nemzetisport.hu
Premier League: Southampton–Liverpool
origo.hu
Dancing with the Stars kiesői
nemzetisport.hu
NB II: Mezőkövesd–Kazincbarcika
nemzetisport.hu
Pascal Jansen tudja, nagy kihívás a hétmeccses terhelés
nemzetisport.hu
Verstappen: Ez a szezon sok mindenre megtanított
nemzetisport.hu