csupasport bannerhátsófüves banner

Öt idegesítő szokás, amivel kikészítjük a körülöttünk futókat

R. E. B.R. E. B.
Vágólapra másolva!
2023.02.26. 11:12
null
Címkék
Egy-egy húzással nemcsak a saját futásunkat nehezíthetjük meg, hanem a társakat is felidegesíthetjük egy-egy versenyen. Lássuk, miket kerüljünk.

Nemrégiben kissé kacifántosan alakult az austini maraton, amelyen egy Matt Choi nevű influenszer futót két operatőr is kerékpáron követett, és folyamatosan filmezett az eseményen. Ezzel önmagában talán még nem lenne probléma, ám az elektromos bringán ülő kísérő a többieket veszélyeztetve haladt, például keresztezte az útjukat, bevágott eléjük, összességében a kis csapat igencsak megkeserítette a többiek életét. Ráadásul az influenszer és kísérői állítólag akkor sem vettek vissza, amikor nagyobb figyelmességre kérték őket…

Ennek apropóján a Canadian Running Magazine összeszedett további öt momentumot, amelyet inkább mellőzzünk a futóversenyeken, különben okkal számolhatunk a futótársak haragjával.

Tanács, csak kérésre

Előfordulhat, hogy valaki a segítségünket kéri, ám kéretlenül ne kezdjünk tanácsokat osztogatni. Nyilván ha valakinek kioldódott a cipőfűzője, figyelmeztessük, ám például az irammal, erőbeosztással vagy frissítéssel kapcsolatos meglátásainkat inkább tartsuk meg magunkat, és koncentráljunk a saját feladatunkra.

Ne vágjunk a másik elé

Természetes, hogy minél jobb eredményt akarunk elérni, és ennek érdekében megelőzünk másokat. Ezt azonban csak kellő tempófölény birtokában érdemes meghúzni, úgy, hogy közben nem zavarjuk a másikat, elvégre minket is idegesít, ha valaki csak néhány centi különbséggel vágódik elénk. Mintha csak autóval haladnánk, hagyjunk biztonságos távolságot a rivális előtt, mindenki jobban jár így.

Hallgatni néha aranyat ér

Persze adódhatnak olyan, már-már városnézésnek beillő futások, még maratonok is, amelyeken társalgásba elegyedhetünk idegenekkel, így tudva le a kilométereket. Az esetek többségében azonban mindenki küzd magával, a távval, és egy-egy bátorító megjegyzésen kívül nincs szüksége másra. Ahogyan a tanácsokat, úgy a kedves csevejt is érdemes a verseny utánra hagyni.

Átgondolt tempó

Alapvetően a saját dolgunk, hogy milyen ritmusban haladunk, ebből a szempontból senkivel sem kell foglalkozni – vagy mégis? A gyűjtés bosszantó tényezőként említi, ha valaki elsprintel mások mellett, aztán erősen visszavesz, majd megint eljátssza mellettünk ugyanazt. Az átgondolt tempóval magunknak is jót teszünk, plusz mások agyára sem megyünk.

Feladni szépen

Simán megeshet, hogy bármennyit készültünk és tervezgettünk, nem tudunk végigmenni a távon, és fel kell adnunk. Ha viszont kiszállunk, érdemes csendben maradni, közben vagy utána nem hangosan sopánkodni, miért nem ment, és kifogásokat keresni. Ráadásul előfordulhat, hogy nem is muszáj feladni, csak kicsit át kell hangolni a célokat.

CSAK EGY KATTINTÁS,ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Legfrissebb hírek

Közel a kihüléshez, kísérő nélkül teljesítette a Spartathlont

Csupasport
23 órája

Lányai is segítették, hogy teljesíteni tudja az UTMB-t

Csupasport
2025.09.30. 19:50

Magabiztosabban haladt, megdöntötte egyéni csúcsát a Spartathlonon

Csupasport
2025.09.29. 19:35

Húsz magyar futó teljesítette szintidőn belül a Spartathlont, amely magyar himnusszal ért véget

Csupasport
2025.09.28. 19:20

András Mira nyerte a sprint távú duatlon ob Balatonszemesen pótolt női futamát

Egyéb egyéni
2025.09.28. 13:51

Mórocza Andrea a Spartathlonon is győzött az Ultrabalaton után

Csupasport
2025.09.28. 09:28

Maráz Zsuzsanna vágya meghallgatni a magyar himnuszt Spártában

Csupasport
2025.09.26. 08:52

Nagy kirándulás lesz számára az első Spartathlon

Csupasport
2025.09.24. 11:22
Ezek is érdekelhetik