csupasport bannerhátsófüves banner

Az Arnold Classicra készül a kiváló formában lévő 70 éves nagymama

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2023.02.05. 19:19
null
Hatvanéves volt, amikor kondizni kezdett, hatvankilenc, amikor az első versenyén indult, most jöhet az igazán nagy kihívás.

Sohasem késő elkezdeni a mozgást. Ez óriási közhely, de az amerikai Renee Landers példája is azt bizonyítja, ha valaki kedvet kap hozzá, akármilyen idősen elkezdhet magasabb szinten sportolni. A testépítés kapcsán még mindig erősen él a sztereotípia, hogy főleg a tizen- és huszonévesek, esetleg a harmincasok sportja, pedig manapság világszerte egyre többen járnak jóval idősebben is a konditerembe. Akárcsak Renee Landers.


A hölgy képeit látva nem sokan mondanák meg róla, hogy már hetvenéves, azt pedig még kevesebben, hogy csak hatvanévesen kezdett kondizni, és hatvankilenc éves volt, amikor az első versenyén elindult.


A texasi nagymama immár hetente ötször edz, pedig eleinte kényszerből, gerincproblémák miatt kezdett sportolni.



Most pedig elmondása szerint jobb formában érzi magát, mint húszévesen. Persze arra azért nem volt könnyű rábeszélni, hogy egy fitneszversenyen is elinduljon.


„Eleinte féltem a versenyzéstől, pedig nagyszerű edzőm van, aki folyamatosan bátorított – idézte őt a The Sun. – Évekbe telt, mire elég bátor lettem hozzá, hogy felvegyek egy csillogó bikinit, és kiálljak a színpadra csupa idegen elé. Onnantól kezdve viszont nem néztem visszafelé, és tudtam, hogy megtaláltam a saját közegemet. Még a barátaimnak sem mondtam el, mit tervezek, mert nem akartam negatív hangokat.”

A 2021 májusában rendezett versenyen húsz évvel idősebb volt, mint a második legidősebb versenyző, ám így is a hatodik helyen végzett. Elmondása szerint a gyereke és az unokája születése után az volt élete legcsodálatosabb napja. Most pedig annyira lelkes, hogy hetvenévesen indul a márciusi Arnold Classicon, az Angel Competition Bikinis Fashion Show keretében.


Fotók: Instagram

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Legfrissebb hírek

Ezekre figyeljünk az első spinningedzés előtt

Csupasport
2025.08.21. 17:56

Fitnesz: kilenc magyar aranyérem a gyerek-világbajnokságon

Utánpótlássport
2025.06.21. 20:16

Karikó Brigitta az Európa-bajnokság után a világbajnokságon is aranyérmet szerezne

Csupasport
2025.06.05. 18:48

Bejött a drámai gyakorlat, újabb Európa-bajnoki címet ért Spanyolországban

Csupasport
2025.06.02. 16:39

Kiknek hasznos, és kiknek veszélyes a HIIT-edzés?

Csupasport
2025.05.30. 22:07

A pilates alkalmazásával egységbe kerül a test és a lélek

Csupasport
2025.05.27. 22:38

Fitnesz és testépítés: kilenc érem a spanyolországi junior Eb-n

Utánpótlássport
2025.05.06. 12:53

80 millió forinttal támogatja az állam az idei fitneszrendezvényeket

Csupasport
2025.04.08. 17:29
Ezek is érdekelhetik