Meglepően izmosra gyúrta magát a népszerű hollywoodi sztár

Egy új szerep kedvéért látványosan kigyúrta magát Zac Efron. A harmincöt éves amerikai színész csaknem húsz évvel ezelőtt, még tinédzserként vált ismertté. Néhány évvel ezelőtt, 2017-ben a Baywatchban is meglehetősen izmosan feszített a képernyőn, most viszont talán minden eddiginél jobban kigyúrta magát.

Természetesen nem véletlenül, ugyanis a The Iron Claw című filmben szerepel majd, amely egy hatvanas évekbeli pankrátorcsalád történetét mutatja be, ő pedig nyilvánvalóan szeretné, ha minél hitelesebben festene a szerepben. Zac Efron az egyszeres világbajnok Kevin Von Erichet alakítja, a ma már hatvanöt éves sportoló fénykorában 191 cm és 101 kg volt. A 173 cm magas amerikai színész természetesen nem büszkélkedhet ilyen testalkattal, de a friss képei alapján így sincs miért szégyenkeznie.

Az igazsághoz hozzátartozik, hogy Zac Efrontól egyébként sem áll távol a testépítés, a Youtube-csatornáján korábban videókat is töltött fel az edzéseiről.

https://www.youtube.com/watch?v=lLSDe9Oyk9Q&list=PLhi2bcECLWdXE5s1jy4Iup6oBHjlSIRRU

Szeptemberben pedig arról beszélt, hogy többféle diétát kipróbált már, de a vegán életmód nem vált be neki, mostanában viszont egyfajta fegyelmezett böjtöt folytat. Ennek leegyszerűsítve az a lényege, hogy egy nap csak kétszer eszik, akkor viszont fehérjében és szénhidrátban gazdag ételeket fogyaszt, hogy egész nap legyen kellő energiája, és megőrizze sokak által irigyelt fizikumát.

Forrás, fotó: fitnessvolt.com

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!