Újra edz a Terminátor

R. B. B.R. B. B.
Vágólapra másolva!
2018.06.19. 19:03
Tavasszal hajtottak végre szívműtétet Arnold Schwarzeneggeren. Alig pergett le két hónap a beavatkozás óta – és a 70 éves sztár nemrégiben máris újrakezdte az edzéseket.

A filmsztár Arnold Schwarzenegger, Kalifornia állam korábbi kormányzója március végén esett át a szívműtéten, és nemrégiben a Twitteren büszkélkedett azzal, hogy újra edzésbe állt, amivel egyúttal nyomatékosította: a kor és a műtét nem lehet akadálya a rendszeres testmozgásnak.

A livestrong.com honlap a gyors visszatérésről megkérdezett egy orvost is, aki elmondta: egy szívműtét után általában három hónapot kell pihenni, de ha a Terminátor orvosa engedélyezte, hamarabb is elkezdhette az edzést.

„A szívműtét után arra kell figyelni, hogy a mellkast ne érje terhelés, könnyebb súlyokkal és nagyobb ismétlésszámmal ajánlott dolgozni.”

Borítókép: AFP

Legfrissebb hírek

Nem a méret a lényeg: íme a világ legmagasabb és legalacsonyabb testépítője

Csupasport
2024.01.04. 19:35

Tíz éve ezért dolgozott, most elérte – világbajnok lett

Csupasport
2023.12.20. 11:13

Hogyan maradjunk fittek karácsonykor? – 10 tanács az ünnepekre

Csupasport
2023.12.14. 20:10

Arnold Schwarzenegger elárulta, mennyi volt a rekordja fekvenyomásban és guggolásban

Csupasport
2023.12.02. 11:06

Nem minden olyan hatékony, amilyennek látszik: a hét legrosszabb kondigép

Csupasport
2023.11.13. 18:50

Egy arany-, két ezüst- és négy bronzérem a magyar termés a testépítő- és fitnesz-vb-n

Csupasport
2023.11.05. 22:43

Somfai Gergely bejutott a hatos döntőbe a testépítő- és fitnesz-vb-n

Csupasport
2023.11.02. 22:33

Népes magyar válogatott vesz részt a fitnesz- és testépítő vb-n

Csupasport
2023.11.01. 10:01
Ezek is érdekelhetik