Csupasport2023.09.22. 17:59
Hogyan készüljünk az ultrafutásra? – Tippek egy klasszistól
A világ egyik legjobb ultrafutója, aki nem mellékesen hegymászó is, részletezte, hogyan készül egy ultraversenyre, esetleg egy expedícióra, s mennyire fontosnak tartja a regenerációt is.