Aki nemcsak az országúti kerékpárversenyeket, hanem a természetet is kedveli, érdemes vasárnap elindulnia a Komló Nagydíjon, amelyet 1998 óta majd' minden esztendőben megrendeznek.

Két héttel a Formula–1-es Magyar Nagydíj előtt az amatőr és profi országúti kerékpárosok vették birtokukba a mogyoródi versenypályát, amelyen a hétvégén egy huszonnégy órás és egy 105 kilométeres versenyt is rendeztek.

Két héttel a Formula–1-es Magyar Nagydíj előtt az amatőr és profi országúti kerékpárosok tesztelik a mogyoródi versenypályát, amelyen a hétvégén egy huszonnégy órás és egy 105 kilométeres versenyt is rendeznek.

A híres énekesek, színészek, táncosok mindent megtesznek azért, hogy mindennap jusson idejük a mozgásra. Szükségük is van rá, hiszen a jó állóképesség mellett az esztétikus megjelenés is legalább annyira fontos. 

Tinédzserkorú versenyző utasította maga mögé a felnőttmezőnyt a szombaton Görömbölyön rendezett Borsod MTB Bajnoka-futamon.

Borsod-Abaúj-Zemplén megyének már nemcsak saját söre, hanem hegyikerékpáros-versenye is van. A szombati Borsod Bajnoka-futamot követően pedig a söré vagy a boré lehet a főszerep.

Nevezési csúcsot és színvonalas futamokat hozott a szombati 7. Csömör Nagydíj, amely egyben olimpiai kvótaszerző MTB XCO C1-besorolású verseny is volt.

Már nemcsak Nyugat- és Észak-Európában, hanem Magyarországon is egyre többen járnak fitnesztermekbe, ahol a szakemberek egyre bővülő választékkal próbálják megtartani a sportolni vágyókat.

Szerda estig lehetett nevezni a szombati 7. Csömör Nagydíjra, amely egyben olimpiai kvótaszerző MTB XCO C1-besorolású verseny. A tét nagy, izgalmakban pedig az idén sem lesz hiány.

A hétvégén Sopronban megrendezett Alpok–Adria-kupa sikere azt bizonyítja, hogy a hazai BMX cross szakág fejlődéséhez nagy szükség van a nemzetközi versenysorozatokon történő megméretésre.

Tévedés, hogy a vízben végzett torna az idősebb korosztálynak nyújt alternatívát – a rengeteg ülőmunka miatt napjainkban népbetegségnek számító nyaki sérv elkerülésében is segít.

Embert próbáló hőségben, tűző napon és húszszázalékos emelkedőkkel rendezték meg a MineKraft-MTB Maraton idei második bányafutamát, ezúttal Solymáron, ahol kő kövön nem maradt.

Trópusi klímában, harminchét fokos melegben több mint hatszáz hegyibringás vágott neki a Crosskovácsinak szombaton, amelyet az indulók többsége becsülettel teljesített.

Kitűnően előkészített pályák és nívós kísérőrendezvények várják a szombati Crosskovácsi Maratonra érkező versenyzőket és nézőket. Érdemes lesz kilátogatni, hiszen a versenyt egy népes afterparti zárja.

A jó időjárás kifejezetten kedvez a street workout kedvelőinek, de néhány dologra érdemes odafigyelnünk, ha a nagy melegben a kondiparkot választjuk. Szarka Ákos tanácsai.

A fitneszanyukák nem akarnak egészségtelen, izomkötegektől duzzadó fitneszversenyzőkké válni, csupán izmosak és egészségesek szeretnének lenni. Mindezt úgy, hogy közben a családjukra is maradjon elég idő.

Egy hét múlva rajtol a Crosskovácsi Maraton, amely a hegyikerékpár-szakág Top Maraton-versenysorozatának idei harmadik állomása. Annak jártunk utána, ki hogyan készül a megméretésre.

Első ránézésre azt gondolnánk, hogy a kettlebell használata nem különbözik a hétköznapi súlyzóétól, pedig nem így van. Ha komolyan szeretnénk vele foglalkozni, érdemes először kikérni egy tapasztalt oktató tanácsát.

A civilben fodrászként dolgozó Merényi Tímea Krisztina nyerte meg június 1-jén a 22. Kékes Csúcsfutást, amelyen a 11.6 kilométer mellett a 671 méteres szintkülönbséget is le kellett küzdeni.

Míg a nyugat-európai országokban hódít a smovey-torna, nálunk csak kevesen tudják, mi is az. Pedig egy pár rezgőgyűrűn és az elhatározáson kívül semmi más nem kell ahhoz, hogy elkezdjük.