A koronavírus miatt az önkormányzatok a hétvégéken saját hatáskörükben dönthetnek helyi korlátozásokról, amelyek a kerékpározni vágyókat is érintik. Utánajártunk, miképpen gondolkodnak erről az érintettek.

A Saris H3 – bármennyire is ezt sugallja a név – nem egy új típusú vírus, hanem a Hammer legújabb fejlesztésű, közvetlen meghajtású beltéri turbótrénere, amely hűen adja vissza a kerékpározás élményét.

A járványügyi helyzet okozta korlátozások közepette a kerékpárboltok és szervizek is igyekeznek állni a sarat: a legjobb tudásuk szerint próbálják kielégíteni a szűnni nem akaró igényeket.

Sorozatunkban ismert sportolók beszélnek, hogyan edzenek otthon, miképpen tartják formában magukat. Valter Attila országúti kerékpárosunk a szerdai virtuális svájci körverseny első napjáról ír e-blogjának második részében.

A koronavírus-járvány alatt egyre több sportágban rendeznek sporteseményeket a virtuális térben. A Nemzetközi Testépítő- és Fitneszszövetség (IFBB) nemrég hirdette meg első e-versenyét.

Rothmer Balázs korábbi magyar bajnok országúti kerékpáros és csapata kifejlesztett egy speciális maszkot, amely – a megfelelő távolság betartásával – lehetővé teszi a tekerést a szabadban.

Jankó Csáder Brigitta negyvenéves korában, három gyermek és munka mellett döntött úgy, hogy megméreti magát testépítőként. Világ- és Európa-bajnoki aranyérmes álmainak azonban a koronavírus-járvány vetett véget, ám ez nem keseríti el.

Rengeteg a különböző alkalmazás, amely a járvány ideje alatt ingyen letölthető. Jacob Sarkisian, az insider.com újságírója ezúttal Chris Hemsworth ausztrál színész applikációját próbálta ki.

A hollandok és a britek is a kerékpározás szerelmesei, ám a járványügyi helyzetben meg kell fontolniuk, mikor pattanjanak bringára – a szervizek mindent megtesznek, hogy kiszolgálják az igényeket.

A járványügyi helyzet okozta kijárási tilalom miatt a kerékpározás szerelmesei számos országban kénytelenek a szobában edzeni. Íme néhány tipp, hogyan tehetjük ezt hasznos és élvezetes tevékenységgé.

Visszatért a tévétorna! Április 6-tól „Mozogj otthon!” címmel nyolc gyógytornász napi tíz percben mozgatja meg a magyar lakosságot a közmédia több csatornáján.

Otthon is tekerhetünk anélkül, hogy megsértenénk a távolságtartás szabályait. Havi háromezer forintért színvonalas applikációkhoz juthatunk, amelyek segítségével közösen is edzhetünk.

Evés, alvás és edzés – így telnek profi kerékpárosaink mindennapjai a kijárási korlátozás alatt. Az önkéntes edzőtáborban egy cél lebeg mindenki szeme előtt: túlélni ezt az időszakot.

Negyvenöt éves kora ellenére Kuzler Béla úgy falja a kilométereket, mint gyerek az édességet. A hosszútávú kerékpáros keresztül-kasul bejárta Európát, és úgy véli, e tevékenység megtanította a legnehezebbre a világon.

Ha a járványhelyzet következtében lakásunkban, házunkban ragadtunk, de az otthoni munkavégzés és a gyerekek mellett nem marad elég időnk a testmozgásra, akkor is felesleges kétségbe esni.

Nem érdemes aggódnunk amiatt, ha a járványhelyzet következtében a négy fal közé szorulunk, mert remek workout alkalmazások segítik állóképességünk megőrzését és erősítését. Nézzük, melyek ezek! 

Palatinus Tünde korábbi fitneszvilágbajnok szerint nem lesz könnyű átvészelni a koronavírus-járvány miatti szobafogságot, ám a testmozgás segítéségével könnyebben átlendülhetünk a holtpontokon.

Tévhit, hogy a koronavírus-járvány idején a szobafogság a legjobb módszer a megelőzésre. Akár otthon, akár a szabadban, de ne hanyagoljuk a testmozgást, mert erősíti az immunrendszert.

Harmincezer forintos országúti-kerékpároscipő és a nyolcvanas évek hangulatát idéző szemüveg is szerepel a bike-radar tavaszi ajánlásai között. Lássuk, milyen lesz a bringáskollekció az idén!

Mit tegyünk, ha rendezvényünk a koronavírus miatt elmarad, de nyakunkon marad a rengeteg étel? Lássuk, az Arnold Sport Fesztivál szervezői miképpen cselekedtek ebben a helyzetben.