Fehérjetartalma jelentős, és súlyos betegségek megelőzésében is szerepe lehet.

A dokusorozatból kiderül, az osztrák fiúcskát elviselhetetlen apja nevelte önkéntelenül is olyanná, aki mindig a legjobb akart lenni.

Huszonnégy futó, köztük az Ultrabalaton idei győztese és a leggyorsabb magyar Spartathlon-teljesítő is ott lehet az athéni rajton.

Szintay Ágoston, a Csillagfényes Füred Félmaraton bronzérmese az általános iskolai futballos évei után váltott pályaatlétikára, majd az ultrázást is kipróbálta.

Zumba, spinning, fitnesz, futás, túrázás, és megannyi más lehetőség: huszonkét sportág közül választhatnak az érdeklődők, akik Budapesten a Hősök terére érkeznek.

Most induló blogsorozatában Kovács-Garami Katalin ír arról, hogyan készül fel a budapesti világbajnokság klasszikus számára.

Ők idén viszonylag esélytelenként meglepetést szerezhetnek a nagyobb versenyeken.

„A szülőknek is tetszik, mert elfáradnak a gyerekek, a srácok pedig élvezik, hogy nem kínzás közepette purcannak ki.”

A kilók leadásának és az alvásnak köze lehet egymáshoz? Igen, és sok minden másra is érdemes figyelni.

A nagyváradi hegymászó megérkezett a 8126 méter magas hegy alaptáborába, és el is kezdi az akklimatizációs köröket.

A hegyi- és terepfutó-világbajnokságon érvényesült a papírforma, azok nyertek, akik általában nyerni szoktak.

A török felállás Ázsiából származik, a lábujjtól a fejünkig minden porcikánkat átmozgatja. Juhász Benjamin edző segít, miként hajtsuk végre helyesen a feladatot.

Nepálban éppen forradalom volt, mikor Erőss Zsolt 2006-ban feljutott a nehéz hegynek számító Dhaulagiri csúcsára, pedig már ő maga is alig reménykedett a sikerben.

Az északi ország csak az elmúlt néhány napban több sportolósztárjával felhívta magára a figyelmet, de sikerei mögött nem csupán egyféle eredményes út rajzolódik ki.

A franciák történelmet írtak 1950-ben, de az Annapurna-expedíció csak a hazatérés után vált érdekessé, mert kiderültek az önző vezető intrikái.

A mai napig úgy van benne Gyulai Miklós MASZ-elnök telefonkönyvében és az atlétikát szeretők emlékezetében, hogy ő „a leggyorsabb fehér ember”.