Csupasport: ilyen edzésekkel készülnek az idényre az F1-es pilóták
Milyen edzésmódszerekkel gondoskodnak róla a Formula–1-es pilóták, hogy megállják a helyüket az autósport királykategóriájában? A tréningek gyakorisága attól függ, az év mely szakaszában járunk. A versenyidény utáni hetekben a pihenésé a főszerep, aztán elkezdődik a kemény edzésmunka, a január és a február a legintenzívebb hónap.
Az F1-es pilóták számára a január és a február is rendkívül fontos időszak, ilyenkor zajlik a fizikai felkészülés az új idényre.
A csupasport.hu testrészről testrészre végigveszi, milyen gyakorlatok a leghatékonyabbak, betekintést enged Daniel Ricciardo napi edzésrutinjába, és szóba kerül az idény közben szükséges tréning és az alvás fontossága is.
Legfrissebb hírek
A tánc, a harc és a sport pazar művészete: capoeira
Csupasport
2024.07.04. 13:43
Egy négyezer éves önvédelmi sport Indiából
Csupasport
2024.06.06. 12:40
Ezek is érdekelhetik
origo.hu
Münchenben is elbukott a PSG, Gulácsiék az ötödik BL-meccsüket is elveszítették
nemzetisport.hu
Gulácsi majdnem mindent védett – öngóllal nyert az Inter
borsonline.hu
Lékai-Kiss Ramóna: Kihagytam volna pár szerelmi tragédiát
vg.hu
Fizetésképtelen és csődöt jelent a KTM
ripost.hu
Bukott csodatinin ámul a világ, drámák a Bajnokok Ligájában
vg.hu
Állampapír: egy kis finesszel akár 26 százalékos hozamot is elérhetünk
nemzetisport.hu
Amorim nélkül nem ment, az Arsenal ötöt vágott idegenben a Sportingnak
origo.hu
Vigyázat: ebben a bankban már nem lehet készpénzt felvenni
nemzetisport.hu
Fazekas Gergő: Jólesett, hogy ekkora tapsot kaptam Veszprémben
nemzetisport.hu
A Milan kicsit megizzadva, az Atlético Madrid kiütéssel nyert a BL-ben
nemzetisport.hu
„Mo inkább marad, mint hogy távozóban van” – Arne Slot szerint Szalah csak a futballra koncentrál
nemzetisport.hu