A tavaszi fáradtság egyáltalán nem humbug, hanem létező probléma: szakértőnk megírta, mi váltja ki, és mit tehetünk ellene.
Télből tavaszba: a melatonin csökken, a szerotonin nő az ember szervezetében, és a hirtelen változás beleszól a bioritmusba. Hogy mi a megoldás? Szerezzünk minél több endorfint! Természetesen cikkünkben mindezt sportnyelvre is lefordítjuk.Természetesen cikkünkben mindezt sportnyelvre is lefordítjuk.
A szabadidős oldalon bemutatjuk az Országos Kékkört is: a múlt dicső, a jövő biztató.
Legfrissebb hírek
Itt a Szőlőskör, az ősz egyik legkedveltebb futóversenye!
Csupasport
2025.09.05. 17:22
Főúri kényelem túrázás alatt: a merinógyapjú
Csupasport
2025.07.27. 16:30
Ezek is érdekelhetik