Ajánló: így győzzük le a tavaszi fáradtságot!

Vágólapra másolva!
2019.03.07. 16:15
Címkék
A tavaszi fáradtság egyáltalán nem humbug, hanem létező probléma: szakértőnk megírta, mi váltja ki, és mit tehetünk ellene.

Télből tavaszba: a melatonin csökken, a szerotonin nő az ember szervezetében, és a hirtelen változás beleszól a bioritmusba. Hogy mi a megoldás? Szerezzünk minél több endorfint! Természetesen cikkünkben mindezt sportnyelvre is lefordítjuk.Természetesen cikkünkben mindezt sportnyelvre is lefordítjuk.

A szabadidős oldalon bemutatjuk az Országos Kékkört is: a múlt dicső, a jövő biztató.

Legfrissebb hírek

Csupasport: lehet ütni, lökdösni, leteperni, rohanni, cselezni – ez a shinty

Csupasport
2024.10.11. 18:38

Csupasport: kilenc magyar aranyérem a szkander-világbajnokságon

Egyéb egyéni
2024.08.25. 13:07

Csupasport: gyúrással lazít a spanyol sikerkapitány, De la Fuente

Csupasport
2024.07.20. 12:57

Csupasport: Borissza Johanna immár az országútra koncentrál, bizakodó a jövőre nézve

Csupasport
2024.07.10. 15:29

Őrültségekkel próbálkozik, ám így is győzött a Nasska Trail leghosszabb távján

Csupasport
2024.07.08. 16:55

Csupasport: Vajda Zoltán győzött az Ultra Tisza-tó 130 kilométeres távján

Csupasport
2024.07.05. 08:58

A tánc, a harc és a sport pazar művészete: capoeira

Csupasport
2024.07.04. 13:43

Egy négyezer éves önvédelmi sport Indiából

Csupasport
2024.06.06. 12:40
Ezek is érdekelhetik