csupasport bannerhátsófüves banner

Gerinctörése után egy évvel már ultrát futott

JUDI ÁDÁMJUDI ÁDÁM
Vágólapra másolva!
2022.12.03. 18:56
null
Sragner Ildikó 2020 augusztusában baleset következtében súlyosan megsérült, felépülését követően a Vadlán Ultra Terep ötven kilométeres távját teljesítette.

Mikor kezdte a futást?

Általános iskola negyedik osztálya után az egyik tanár észrevette, hogy gyorsabban futok a többieknél, s az ő tanácsára mentem tájfutóedzésekre – mondta Sragner Ildikó. – Szuper volt a társaság, jó volt a csoporthoz tartozni. Leigazoltak a Győri Dózsába, ám a középiskolában fontosabb volt a „csajoskodás”, így a futás megmaradt hobbinak. Ám volt olyan időszak, amikor Győr-Moson-Sopron megyei versenyeket nyertem.

Később mégis meglett az első maratoni.

A maratoni után hogyan alakultak a dolgok?

Ezután kimaradt egy időszak, szomorú események árnyékolták be az életem. Kétezerhúsz augusztusában autóbalesetem volt, aminek következtében eltörött a gerincem.

Nem lehetett könnyű ez az időszak.

Valóban, de erőt vettem magamon, s egy évre rá már ultratávot futottam, a Vadlán ötven kilométeres távját teljesítettem. Fél évvel a műtét után azt mondták az orvosok, hogy szép lazán elkezdhetek kocogni. Nem voltak fájdalmaim, ám nehéz volt… A nulláról kezdtem újra, szinte nem volt semmi hátizmom, meg kellett erősödnöm, fel kellett építenem magam. Kis lépésekkel haladtam előre, meglett a nyolc kilométer, a tíz, majd a tizenkettő, s így tovább. Jót tett az erdő, a friss levegő, kint futottam a szabadban, csak én voltam és a gondolataim. Egyfajta öngyógyítás volt a gerinctörésem után, úgy éreztem, minden egyes futással gyógyulok. Először kisebb dombokra futottam fel, a célom az volt, hogy minél jobban megerősödjön a hátam.

Májusra meglett a huszonöt kilométer szintekkel tele, akkor eldöntöttem, megnézem, miképp bírom az ultrát.

Tavaly októberben le is futotta a Vadlán Terep Ultra ötven kilométeres távját, ezzel első ultráját teljesítette.

A Vadlán a szívem csücske, nagyon szeretem. Remek a szervezés, gyönyörű a táj. A célba érkezés lelkileg sokat jelentett több dolog miatt is. Nagy tett volt tőlem a teljesítés, ráadásul a középmezőnyben végeztem, ami extra. Tartalékolva futottam, a végén úgy éreztem, maradt még bennem. Hosszú utat jártam be, nem volt egyszerű visszatérnem. Boldog és elégedett voltam.

Idén szintet lépett, 15:36:37-es idővel lefutotta a verseny száznyolc kilométeres távját.

Korábban csapatban már teljesítettem az Ultrabalatont és az UTT-t, s az ötven kilométeres Vadlán után idén meglett a száznyolcas is. Ez az eddigi leghosszabb futásom, ismét remek volt a szervezés, kár, hogy nincs hosszabb táv a Vadlánon, az is érdekelne… Rendesen felkészültem, végig mosolyogtam, jó volt a frissítésem. Előtte felkészülésként harminc kilométereket futottam, megspékelve szintekkel. Egyébként felfelé jobban ment, mint lefelé, a gerincem miatt van bennem félsz, nem lenne szerencsés a hátamra esni. A középmezőnyben végeztem, a teljesítés feltöltött energiával, sokkal többet kaptam, mint amennyit kivett belőlem fizikailag.

Milyen céljai vannak jövőre?

Karácsonyig adtam magamnak időt, december huszonötödikén van a születésnapom, akkor döntöm el, hogyan tovább. Az biztos, hogy csapatban az Ultrabalatonon és az UTT-n ott leszek, s a nagyon szeretett Vadlánra is jó az esély. Az aszfalt nem vonz annyira, a terep az én terepem.

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!

Legfrissebb hírek

Bódis Tamás negyedik lett a 24 órás ultrafutó-vb-n

Csupasport
6 órája

Nemes László korosztályos célokat tűzött ki a 24 órás vb-re

Csupasport
2025.10.17. 09:10

Az elvárásait is túlszárnyalva lett második a Szőlőskörön

Csupasport
2025.10.14. 16:59

Óriási rekordot hozott a Budapest Maraton – „A futás valóban mindenkié”

Csupasport
2025.10.13. 10:54

732 kilométert futva a harmadik lett, mégsem teljesen elégedett

Csupasport
2025.10.12. 13:52

Hadi Attila: A Spartathlon olyan élményt nyújtott, amit sosem felejtek el

Csupasport
2025.10.08. 16:08

Maráz Zsuzsanna: Tudtam, hogy Mórocza Andrea megnyeri a Spartathlont

Csupasport
2025.10.05. 17:00

Harmadszor teljesítette a Spartathlont, de hiányérzet maradt benne

Csupasport
2025.10.04. 22:09
Ezek is érdekelhetik