csupasport bannerhátsófüves banner

DOMBI: Elértem a csúcspontot!

Vágólapra másolva!
2018.10.17. 16:01
null
Három hét maradt a torinói maratoni versenyig, s a Loki korábbi szélsője hétvégén már harminchét kilométert tett meg a felkészülés hajrájában, közben az időeredményeit is feljegyezte.

A november elején rendezendő torinói maratonira készülve múlt vasárnap három óra futás volt az edzés – 37 kilométer jött össze. Elértem a csúcspontot!

A versenyig innen már csak kevesebb lesz a terhelés, a tizennégy hetes edzéstervet muszáj betartani…

Talán a futballistamúlt is közrejátszik, de úgy nőttem fel, hogy készülni, edzeni kell, az edzők által előírt munkát végigcsinálni, a taktikát betartani, és most, hogy néhány éve befejeztem a labdarúgást, hiányzott ez nekem. Azt hiszem, a szabályok betartására szükségem van, a fizikai határaimat meg mindig szerettem tesztelni…

Szóval, vasárnap… Lemértem, a DVSC bázisául szolgáló pallagi edzőközpont éppen kilenc kilométerre van a lakhelyemtől. Kifutottam oda, aztán vissza, megint ki, megint vissza – az négyszer kilenc. Harminchetet mondtam, tudom, mert még ezer métert köröztem otthon…

A pallagi edzőcentrumban előre szóltam a portaszolgálaton, hogy ne lepődjenek meg, ha túl korán jövök. Betettek a hűtőbe egy kis vizet nekem, és megálltam annyira, hogy igyak egy keveset. Jólesik az olyankor! Amúgy koránkelő vagyok, reggel hatkor, még sötétben vágtam neki a távnak, vasárnap lévén, ha jól számoltam, egy autóval sem találkoztam – mindenki alszik, csak én futok, gondoltam magamban. Az idő sem volt rossz, az első 18 kilométeren öt perc tíz másodperces ezreket futottam, a második félidőben négy harminc-négy negyven között tartottam a tempót – ez jó iram lenne Torinóban is. Futás közben persze eszembe jutott, még három hét, és kezdődik a verseny Olaszországban – számolom vissza a napokat. És előre, a kilométereket.

Legfrissebb hírek

Maráz Zsuzsanna vágya meghallgatni a magyar himnuszt Spártában

Csupasport
Tegnap, 8:52

Nagy kirándulás lesz számára az első Spartathlon

Csupasport
2025.09.24. 11:22

Bogár János szerint fontos, hogy okosan fussanak a Spartathlonon

Csupasport
2025.09.23. 08:19

Csingár István tanácsa: Imádkozzanak a jó időjárásért!

Csupasport
2025.09.22. 10:30

Nem tervezte, mégis ott lesz a Spartathlonon

Csupasport
2025.09.21. 16:26

Telt házas lesz az 5. Liget Élményfutás

Egyéb egyéni
2025.09.19. 10:07

Fájdalmai miatt kicsit félve indult a versenyen, de végül bronzéremmel távozott

Csupasport
2025.09.18. 18:38

Elsőre a legjobb magyar eredményt érte el az UTMB leghosszabb távján

Csupasport
2025.09.18. 18:19
Ezek is érdekelhetik