Edzés és rehabilitáció az öttusázóknál

Vágólapra másolva!
2023.08.07. 14:38
null
Martinek János szerint nincs edzés regeneráció nélkül (Fotó: Tumbász Hédi)
Címkék
A második hetüket kezdték meg hétfőn a legjobb felnőtt és junior öttusázók a tatai edzőtáborban, ahol az edzések mellett a rehabilitációra is nagyon figyelnek.

Martinek János szövetségi kapitány arról tájékoztatta az MTI-t, hogy az augusztus 21. és 28. közötti olimpiai kvalifikációs világbajnokságra itthon készülő versenyzőkhöz az utolsó hétre csatlakoztak cseh, argentin és mexikói társak is, ezzel is erősödik, változatosabbá válik a vívófelkészülés.

„Jó a hangulat a táborban, Tatán kitűnőek a feltételek ahhoz, hogy az edzések mellett a rehabilitáció is sokszínű legyen. A folyamatos masszőri ellátás mellett mágneságy, szauna és hidegkamra is segíti a terhelésben megfáradt izmok és a szervezet karbantartását” – fogalmazott a kapitány. Hozzátette, a kettő kiegészíti egymást, edzés nem létezhet rehabilitáció nélkül. A versenyzők élnek is a lehetőséggel, nagyon népszerű körükben az összes rendelkezésre álló eszköz.

Martinek János elmondta, hogy a következő hetet a megszokott módon már mindenki a saját klubjában tölti, ott végzik az egyéni finomhangolásokat, utolsó simításokat, és a hét végén elutazik a csapat az angliai Bath-ban sorra kerülő világbajnokságra.

A krakkói Európai Játékokon Gulyás Michelle és Bőhm Csaba már indulási jogot szerzett Párizsra. A vb-n mindkét nemnél 3-3 kvótát osztanak.

A vb magyar indulói:
Férfiak:
Bőhm Csaba, Bereczki Richárd, Demeter Bence, Koleszár Mihály (egyéni), Regős Gergely, Szép Balázs (váltó)
Nők:
Gulyás Michelle, Barta Luca, Bauer Blanka, Guzi Blanka (egyéni), Alekszejev Tamara, Réti Kamilla (váltó)
Vegyes váltó
Szép Balázs, Simon Sarolta

Legfrissebb hírek
Ezek is érdekelhetik