Az első részben a BioTechUSA szakértője és szponzorált versenyzője, Schönekker László irányítása mellett a súlyzós edzés alapjaival ismerkedhettek meg a vállalkozó szellemű fiatalok.
Az erről készült videót ITT nézheted meg!Schönekker László irányítása mellett a súlyzós edzés alapjaival ismerkedhettek meg a vállalkozó szellemű fiatalok.
Az erről készült videót ITT nézheted meg!
Heni és Barna második nekifutásra a funkcionális edzés egy új eszközcsaládjával, a Stroops-szal találkozhatott, amely rugalmas ellenállásként egészen más terhelést ad az izomzat számára, mint a súlyzós, saját testsúlyos edzés. Az eszközcsalád különböző elemeivel erősítő és állóképességet fokozó, gyorsaságot fejlesztő gyakorlatok is végrehajthatók, így különböző sportágak specifikus igényeinek megfelelően alkalmazhatók. Például labdarúgóknak, kajak-kenusoknak és evezősöknek is ajánlott, minderre a mellékelt videó a bizonyíték.
Túl a pénteki edzésen a spanyolok
A hollandok is készülnek az elődöntőre
A franciák tegnapi edzésén is jó volt a hangulat
Ilyen volt a spanyolok legutóbbi edzése
Kylian Mbappé edzésben, újfajta gólörömöt próbál
Evezés a nappalidban? Miért ne!
Rossz hírt kaptak az ukránok, üzent a rettegett csecsen vezér
Premier League: Southampton–Liverpool
Teljesen váratlanul előkerült Andrei Mangra barátnője, ezt üzente
Óriási adóemelést szavazott meg Szentendre újraválasztott polgármestere és az önkormányzati testület + videó
Most jött: rohantak a mentők, szörnyű baleset történt a Kossuth utcánál
Tízezer munkavállaló munkaidejét és bérét csökkenti a Bosch
Emberhátrányban fordított a ZTE Pakson – a hajrában egyenlített azonban Böde Dániel
A szakértő is megszólalt a Házasság első látásra egyik legvitatottabb kapcsolatáról
Vasárnapi sportműsor: Ukrajna ellen főpróbáznak női kéziseink
NB II: Vasas FC–Szeged-Csanád GA
VIDEÓ: Szoboszlai remek lövésével vezetett a Liverpool
