Crosstréninget, funkcionális, alakformáló és zsírégető edzéseket tart, rendszeresen fut, s a jövőben Spartan-versenyeken is szeretne sikereket elérni.

Az erdélyi Szabó Emese 13 évesen költözött Magyaralmásra. Fontos neki a sport, fut, kettlebell- és saját testsúlyos edzésekre jár, legújabb szenvedélye a thai box.

Egy balmazújvárosi menhelyről örökbe fogadott Alana nevű kutyájával szeli a kilométereket, s együtt már szép eredményeket értek el.

Lovas Brigitta fél éve Maráz Zsuzsával együtt dolgozik, és már gőzerővel készülnek a jövő évi Korinthosz 80-ra.

Ez volt 2021: válogatás legolvasottabb cikkeinkből. Zsigovits Angelika élete szorosan összefonódik az egészséges étkezéssel és a rendszeres testmozgással, sőt mindkét területen rendszeresen segítséget nyújt az emberek életmódváltásához.

Munka mellett nem volt könnyű az Országos Kéktúra 1170 kilométeres szakaszának teljesítése. A terepfutónak nagy céljai vannak 2022-re, ezekről mesélt.

A sportágat hat éve megismerő versenyző mesélt az idei svájci Európa-bajnokságról, illetve az emírségekbeli világbajnokságról is.

A tehetséges bringás Spanyolországban készül az új idényre, s élete első háromhetes körversenyén is szeretne részt venni.

Páder Zsófia november elején esett át a műtéten, most a rehabilitációját tölti, s alig várja már, hogy tavasszal elkezdhesse a futóedzéseket.

Áttért a vegán életmódra, azóta gyorsabban regenerálódik és dinamikusabban fut, következő célja az egyéni Ultrabalaton teljesítése.

Zömbik Zsolt szabadidejében túrázik, fut és kerékpározik is, ám előfordul, hogy az okostrénere és egy videojáték segítségével a szobában teker a bringáján.

Az amatőr ultrafutó 245 kilométernél feladta a 490 kilométer hosszú versenyt, mint kiderült, előzetesen több ismeretet kellett volna szereznie.

Széphalmi Júlia a nyáron egy főpróba alatt szenvedett súlyos sérülést, de már újra készül a futásra, ami fontos szerepet játszik az életében.

Boros Péter még fiatal a futás világában, ám nagy tervei vannak a sportban, legnagyobb célja a Spartathlon-részvétel, ám tudja, ez még odébb van.

Toma Vilmos magyar válogatott kerékpárlabdázó beavatott minket a sportág alapjaiba, elmondta milyen a helyzet Magyarországon, valamint beszélt az október végi vb-ről is.

Törőcsik Regina táplálkozás-szakértő szerint a növényi étrend a magas szénhidrát, illetve az alacsony fehérje és zsírbevitelen alapszik, és a futásban is számít az energianyerés.

Az északi part Magyarország egyik legszebb és legnépszerűbb idegenforgalmi régiója. Összeszedtünk öt könnyen teljesíthető, meseszép tájakon vezető túraútvonalat.

Holczer Péter New Yorkban, Chicagóban és Berlinben már teljesítette a 42 kilométeres maratoni távot, London, Tokió és Boston azonban még várja!

Fodor Sára két egyetemet végez egyszerre, ám ez sem gátolta meg abban, hogy önálló felkészülés után lefussa élete első maratoniját. Hosszú távú célja az UB teljesítése.

Csutka István első magyarként, szólóban a világon ötödikként teljesítette a Szíriától induló, Jordánián keresztül Szaúd-Arábiáig vezető Jordan Trailt – élete legnehezebb túrája volt.