Csupasport: a Mutáns elárulta, miért nem kedveli a vállból nyomást

„Minden sötét alagút végén ott van a fény, csak meg kell találni. De ezt senki sem leli meg helyetted” – mondta a testépítő, akit ma már a sportág legjobbjai között tartják számon, tavaly harmadik lett a Mr. Olympián, és a legtöbben elsősorban a látványos, kidolgozott vállizmai miatt csodálják. Az igazán érdekes pedig az, hogy a legnépszerűbb gyakorlatnak, és jóformán alapgyakorlatnak számító vállból nyomást nagyon kevés alkalommal építi be a programjába, vagyis enélkül épített ennyire látványos izomzatot. Persze erre is megvan a magyarázat. „Minden sötét alagút végén ott van a fény, csak meg kell találni. De ezt senki sem leli meg helyetted” – mondta a testépítő, akit ma már a sportág legjobbjai között tartják számon, tavaly harmadik lett a Mr. Olympián, és a legtöbben elsősorban a látványos, kidolgozott vállizmai miatt csodálják. Az igazán érdekes pedig az, hogy a legnépszerűbb gyakorlatnak, és jóformán alapgyakorlatnak számító vállból nyomást nagyon kevés alkalommal építi be a programjába, vagyis enélkül épített ennyire látványos izomzatot. Persze erre is megvan a magyarázat.

Részletek a Csupasporton.