Brutális mennyiségű étel a világ legerősebb emberének verseny előtti étrendjében

Mit és mennyit eszik a világ legerősebb embere? Május 24. és 29. között Sacramentóban rendezik az idei World's Strongest Mant, és ennek apropóján a címvédő Tom Stoltman, illetve testvére, a 2021-ben az európai versenyt megnyerő Luke Stoltman a Youtube-on osztották meg rajongóikkal, hogy egy ilyen megméretés előtt milyen ételekkel hangolnak. Kitalálható, hogy az átlagemberek számára extrém mennyiségű kalória- és táplálékbevitelről van szó.

Nos, Tom reggelije kapásból nyolc tojásból, na meg baconből, gombából és vajas pirítósból áll, majd a következő étkezésnél nassolás gyanánt jön a proteinshake, némi szőlő és magokból álló, müzliszeletre hajazó snack (Nature Valley bar). Ami talán meglepő lehet, hogy edzés előtt mindketten, sőt kisebb testvérük, Harry is kalóriában gazdag junkfoodot eszik, Tom történetesen sajtburgert sült krumplival, amit szénsavas üdítővel öblít le. Edzés után pedig Tom számára jön a testépítők körében közönségkedvencnek számíró csirke, rizs és gomba – de itt természetesen ne átlagos adagokra gondoljunk.

Érdekesség, hogy Tom Stoltman az első skót (és az ötödik brit), aki megnyerte a World's Strongest Mant, ami azért is nagy szó, mert ötéves korában autizmust diagnosztizáltak nála. Ezt azonban egészen tizenhárom éves koráig titkolta, a testépítéssel és az erős emberek versennyel pedig csak tizenhat éves korában ismerkedett meg. Utána azonban mindennap leírta, mit akar elérni. Ő akart lenni a világ legerősebb embere, és ha nehezen is, de elérte célját. Az autizmusával kapcsolatban pedig többször elmondta, sok szempontból előnyt is jelent az edzés és a felkészülés során, és az ezzel kapcsolatos tapasztalatait rendszeresen megosztja rajongóival az Instagramon. Korábban egyébként viszonylag vékony volt, a sportot pedig a futball jelentette neki.

Fotók: Tom Stoltman

CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!