A játékban két csapat méri össze az erejét, 5-5 mezőjátékossal és egy-egy kapussal. A játékosok szénszálas ütővel játszanak, amelynek a feje műanyagból készül. A kapusok sisakot, nagy mell-, térd- vagy lábvédőt viselnek, a mérkőzések alatt térdelő pozícióban. A labda kemény műanyagból készül. A játéktér kézilabdapálya méretű (40x20 méter), és egy 50 centiméter magas palánk öleli körbe.
A mérkőzések 3×20 percig tartanak tiszta játékidővel és 10 perces harmadonkénti szünetekkel. Minden gól után a pálya közepén húzás következik. Két egyenrangú bíró vezeti a mérkőzéseket. A cserék nincsenek limitálva, a jégkoronghoz hasonlóan a csapatok sorokat cserélnek percenként. Az együttesek létszáma maximum 20 fő lehet.
Magyarországon 1989-ben vezették be a sportot palánklabda néven. A Magyar Floorballszövetség 1997 óta működik. A bajnokságon kívül a nőknek és a férfiaknak is megrendezik a Magyar Kupát. A diákolimpián is rendkívül népszerű a floorball, ez az egyik legnagyobb létszámú diákolimpiai rendezvény.
A kezdőknek 3 alapfelszerelést ajánlok:
(x)