Gyermekruhák tesiórára

Az aktív életet nem lehet elég korán elkezdeni. Tanácsos sporttal lekötni a gyerekeket, hiszen így nemcsak az állóképességük javul, hanem mentális képességeiket is fejlesztik. Ha kényelmesen érzik magukat a sportöltözékben, a kedvük is meglesz az állandó mozgáshoz. Milyen ruházat az ideális, ha gyermekünk szeretne elkezdeni valamilyen teremsportot? Milyen viselet lehet megfelelő tornaórára? Ehhez adok most tanácsot.

Nagyon fontos, hogy a gyerekek sportolás közben kényelmes viseletben legyenek, amely passzol az edzés intenzitásához is. Léteznek funkcionális termékek, de egy egészen egyszerű, alapsportruházat-összeállítás is kiváló lehet tornaórára.

100% pamut póló – 590 Ft-tól

Egy egyszerű lányka vagy fiú fehér póló is tökéletes választás lehet. A termék ideális alacsony intenzitású mozgásformákhoz, melyek hozzájárulnak a gyerekek erőnlétének, egészségének megőrzéséhez, mozgáskészségük fejlesztéséhez: gurulás, mászás, a has- és hátizmok erősítése, kúszás, egyensúlyozás. A fiúk és lányok eltérő igényei szerint kialakított szabásvonalú Decathlon-termékek ideálisak iskolai és edzőtermi tornaórára. A Domyos márka 100% pamuttartalmú modellje igazán lágy tapintású.

Ha intenzív teremsportedzéshez választanál gyermekednek felsőruházatot, érdemes a légáteresztő modelleket előnyben részesíteni. Ezek elvezetik az izzadságot, nagyon könnyű, rugalmas anyagból készülnek, és többnyire mesh anyagrészekkel vannak ellátva a maximális szellőzés érdekében. Lány és fiú termékcsaládokban is elérhetőek.

Kényelmes rövidnadrág – 990 Ft-tól

Kevéssé izzasztó gyakorlatokhoz ajánlom a magas pamuttartalmú termékeket. A legegyszerűbb fiú rövidnadrág a Decathlon választékában is megtalálható. Lapos varrása és lezser szabása révén szabadon mozoghat benne gyermekünk. Gumírozott derékrésszel és hátsó zsebbel is el van látva.

A Decathlon lány rövidnadrágmodell elasztántartalma miatt nagyon rugalmas és kényelmes, szabad mozgást biztosít. Szabása testhezálló, szára combközépig ér, nem túl rövid.

Intenzív testnevelésórákhoz a technikai, azaz légáteresztő anyagú alsóruházatok az ideálisak, ezek közül pedig sokan részesítik előnyben a beépített rövidnadrággal rendelkező termékeket, mint amilyen a lányka 900-as modell. Az alsó rövidnadrág combközépig ér, és nagyon jól tart mozgás közben, többek között a gumírozott deréknak köszönhetően. Rendszeres mozgáshoz ajánlott hosszú és rövid szárú nadrágok fiú- és lánymodellekben is elérhetőek a Decathlon weboldalon és áruházakban.

Mozgásfejlesztő

Végül ajánlok nektek egy kiváló mozgásfejlesztőt, a trambulint. A kisebb méretű trambulinon a gyermekek önállóan, a nagyobb méretű trambulinokon pedig akár párban, egymás kezét fogva ugrálhatnak.

Érdemes megfigyelni, hogy az eszközt használó gyermek rugózik-e ösztönösen magától, illetve próbálkozik-e az önálló ugrással, vagy statikusan, mereven, mozdulatlanul áll az eszközön. Úgy tudod ösztönözni gyermekedet az önálló ugrásra, ha a kezét fogva, vele szemben állva szintén ugró mozdulatokat teszel. A páros lábbal ugrálás kétéves kor körül épül be a gyermek mozgásfejlődésébe. A trambulin használatának egyensúlyérzék-fejlesztő szerepe van, használata nagy mértékben hozzájárul az idegrendszer fejlődéséhez!

További, gyermekeknek ajánlott mozgásfejlesztő eszközöket is megtaláltok választékunkban.

Mosolyogjatok és sportoljatok együtt sokat!

(A szerző Sebők Bianka, a Decathlon blogírója.)

(x)