fitnesz.hu
Csoportos edzés a strandokon
fitnesz.hu
Csoportos edzés a strandokon
A tánc napjainkban – a multinacionális divatcégek és a kereskedelmi televízióknak is köszönhetően – egyre népszerűbb irányzat a mozgás világában. A képernyőről is ismertté vált táncosok sorra szervezik táboraikat, ahol gyermekeket és felnőtteket egyaránt oktatnak. A hip-hop aerobik irányzat hazai képviselőjeként ismert Farkas Zolee Balatonszemesen táboroztatja június végén a tánc iránt érdeklődőket, ahol egy héten keresztül napi háromszori étkezést, szállást és napi több táncórát is tartalmaz a részvételi díj (
bővebb információ a táborról >>).
fitnesz.hu
Az aerobikosok legnagyobb tábora a Velencei-tó partján kerül megrendezésre. A II. AerobiCamp 3 napon keresztül több külföldi aerobik prezenterrel (Dimos Ketsentzis, Christoph Sulon, Ilan Dedemoglu, Per Markussen) és kiváló hazai előadókkal (Füzessy Balázs és csapata) gazdagított programot kínál. A számos aerobik óra mellett a szervezők gondoskodnak az esti szórakoztató és táncos programokról is. A több száz táborlakó a 3 nap alatt igazi csapattá kovácsolódik, amely felejthetetlen élményt és valódi feltöltődést jelent a résztvevőknek (
bővebb információ a táborról >>).
A hazai táborok mellett több ismert aerobik oktató és fitnesz szakember szervez saját kirándulásokat külföldre, ahol könnyed programot kínálnak a résztvevőknek egy tengerparti nyaralással egybekötve. Ezekben a táborokban általában napi 2-3 gyakorlati foglalkozás van, amely igazából sokkal inkább a nyaralás mozgással való megfűszerezését szolgálja, mint a valódi fittségi tábor megvalósítását.
Akár egy itthoni intenzív tábort választ valaki, akár egy külföldi pihentető fittségi nyaralást, biztos, hogy a mozgásprogramokkal fűszerezett pihenés igazán jó választás.
fitnesz.hu