Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Úszás: Kovács-Seres Hunor először nyert érmet a felnőttek között

Úszás
16 órája

Kós Hubert harmadik hellyel indított a floridai szuperviadalon

Úszás
2025.05.02. 08:46

Úszás: Ledecky minden idők második legjobb idejét érte el női 1500 méter gyorson

Úszás
2025.05.01. 12:46

Lex Milák: később módosítják a sporttörvényt

Egyéb egyéni
2025.04.29. 20:34

Betlehem és Mihályvári-Farkas ezüstérmes lett Ibizán öt kilométeren

Úszás
2025.04.27. 16:17

Úszás: Kovács-Seres Hunor nyolcadik lett KO-ban

Utánpótlássport
2025.04.26. 16:07

Szabó Szebasztián az olimpiáról: Többen maradhatnak az 50-es számok miatt

Úszás
2025.04.23. 08:37

Úszás: kirepültek a nagyok, de maradtak ígéretes fiatalok

Utánpótlássport
2025.04.16. 15:48
Ezek is érdekelhetik