Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Betlehem Dávid a világ idei legjobb idejével győzött 1500-on Debrecenben

Úszás
3 órája

Rövid pályás úszó ob: Amerika „átrendezte” az utat

Úszás
17 órája

Úszás: megvannak a 2026-os utánpótlásversenyek helyszínei

Utánpótlássport
2025.11.02. 14:43

Úszás: sikeresnek bizonyult az egri klub újjászervezése

Utánpótlássport
2025.10.31. 16:32

Úszás: Törökbálinton első a tökéletes technika, utána jöhet a terhelés

Utánpótlássport
2025.10.29. 20:28

Kós Hubert: Számomra a világkupa-szereplés kizárólag az úszásról szólt, a pénzdíj egyáltalán nem izgatott

Úszás
2025.10.27. 11:51

Úszás: Kós Hubert 50 háton is triplázott a világkupa-sorozatban

Úszás
2025.10.25. 07:27

Kós Hubert elárulta, mit mondott neki edzője a világcsúcs után

Úszás
2025.10.24. 16:20
Ezek is érdekelhetik