Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Kós Hubert bemutatta, hogyan kell tökéletes technikával úszni – videó

Úszás
6 órája

Huszonöt évesen visszavonul a négyszeres olimpiai bajnok úszó

Úszás
12 órája

Úszás: középpontban a budapesti ifi Eb-vel alakul a honi versenynaptár

Utánpótlássport
Tegnap, 14:51

Úszás: az utánpótlás legjobb éremszerző klubja az UNI Győr

Utánpótlássport
2025.10.12. 18:38

Úszás: Kós Hubert az 50 hátat is megnyerte a carmeli vk-viadalon

Úszás
2025.10.12. 07:30

Úszás: Kós Hubert nyert 200 háton és magyar rekordot úszott 100 vegyesen

Úszás
2025.10.11. 07:41

Kós Hubert országos csúcsot úszott 100 méter vegyesen

Úszás
2025.10.10. 19:22

Már nem Shane Tusup Jackl Vivien edzője, Milák idén nem versenyez, de edz

Úszás
2025.10.09. 17:56
Ezek is érdekelhetik