Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Úszás: nem pihen a bátori sárkány, Antal Dávid

Utánpótlássport
Tegnap, 9:00

Schmidt Ádám sportállamtitkárt nevezték ki a 2027-es vizes vb kormánybiztosának

Úszás
2025.08.13. 21:56

Tükröm, tükröm… – Kovács Erika publicisztikája

Úszás
2025.08.12. 23:38

Több mint tízezren teljesítették a Balaton-átúszást

Egyéb egyéni
2025.08.09. 16:19

Tizennégy magyar indul a junior úszó-világbajnokságon

Úszás
2025.08.08. 14:07

Szombaton megrendezik a Balaton-átúszást

Egyéb egyéni
2025.08.07. 12:39

…és Darnyi Tamás berúgta az ajtót

Népsport
2025.08.07. 08:54

Úszás: több éremhalmozó, egy korosztályos magyar csúcs az ifi ob-n

Utánpótlássport
2025.08.03. 16:43
Ezek is érdekelhetik