Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Több mint másfél ezren vettek részt az Öbölátúszáson

Úszás
7 órája

Summer McIntosh újabb világcsúcsot úszott

Úszás
2025.06.12. 09:13

Summer McIntosh minden idők második legjobbját úszta 200 pillangón

Úszás
2025.06.11. 08:57

Úszás: minden korosztályban a fő esélyes lett a bajnok

Utánpótlássport
2025.06.08. 14:29

Summer McIntosh több mint egy másodpercet faragott a női 400 gyors világcsúcsából

Úszás
2025.06.08. 11:51

Wladár Sándor szerint Rasovszky Kristóf 2040 körül a MOB elnöke is lehet

Úszás
2025.06.06. 10:15

Átadták az újranyitott szerencsi tanuszodát

Egyéb egyéni
2025.06.05. 18:23

Úszás: Eb után ob nyílt vízen

Utánpótlássport
2025.06.05. 16:19
Ezek is érdekelhetik