Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Úszás: Remek formában várja a nyári versenyeket Kovács-Seres Hunor

Utánpótlássport
3 órája

Nyílt vízi úszó Európa-bajnokság: egy fővel csökkent a magyar csapat létszáma

Úszás
18 órája

Mare Nostrum: három magyar bronz Barcelonában a nyitó napon

Úszás
2025.05.21. 19:47

Sportpolitika: Virth Balázs életjáradékot kaphat Milák után

Úszás
2025.05.20. 10:33

Úszás: csak Wladár Sándor adta be pályázatát a szövetség elnöki posztjára

Úszás
2025.05.19. 10:53

Szabó Szebasztián nyerte meg az 50 gyorsot Monacóban

Úszás
2025.05.18. 19:58

Úszás: Nagy Nándor nyert az ob-n, de nem indulhat a junior Eb-n

Utánpótlássport
2025.05.18. 17:41

Úszás: Kós nyerte a 100 hátat is Austinban

Úszás
2025.05.18. 08:36
Ezek is érdekelhetik