Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
Vágólapra másolva!
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Hihetetlen zsúfoltságban készülnek a medencés úszók a szingapúri vb-n – videó

Vizes vb 2025
8 órája

EYOF: kilenc érem az ötödik napon Szkopjéban

Utánpótlássport
9 órája

A magyar úszóválogatott megúszta az ételmérgezést Szingapúrban

Úszás
21 órája

Sértettek jelentkezését várja a Széchy-ügyben a vizsgálóbizottság

Úszás
2025.07.24. 17:35

Elhalasztották a Balaton-átúszást

Úszás
2025.07.24. 12:36

Betlehem Dávid vezeti a nyílt vízi úszók világranglistáját

Vizes vb 2025
2025.07.24. 11:17

„Keress másik szobát, vagy hazamegyünk!”

Népsport
2025.07.24. 10:00

Sós Csaba: Egyértelműen Kóstól várhatjuk a legtöbbet

Vizes vb 2025
2025.07.24. 08:34
Ezek is érdekelhetik