Bármilyen sérülés esetén lehet úszni, és olyan állóképességet garantál, hogy ott lehet folytatni a futó- és erősítő edzéseket, ahol abbamaradtak.

Hamarosan vége a nyárnak, a reggelek és az esték is hűvösebbek, így aztán kezdőknek, hobbifutóknak talán ez a legjobb időszak az első lépések megtételére.

A kollagén kifejezéssel leggyakrabban a szépségápolással kapcsolatos írásokban, reklámokban találkozunk, pedig annál sokkal többet tud, mint hogy feszesebbé teszi a bőrt. Nézzük, mit!

Sok sportoló nem is tudja, hogy az alvás mennyire fontos a jobb teljesítmény elérésében. Aki kialvatlan, az nem csupán álmos, hanem számos káros folyamat indul el a szervezetében.

Három gólt elvett tőle a VAR, de így is simán nyert idegenben a Sassuolo.

A frissen kinevezett szakember veszi át a távozó Alen Petrovic sportigazgatói feladatait.

Szalay Balázs: Összességében örülök az ötödik helynek, bár a negyediknek még jobban örülnék.

„Ha ész nélkül nyomod a gázt, itt könnyen bajba kerülhetsz” – szólt Nasszer al-Attijah intelme.

Sziklás, autógyilkos szakasszal kezdődött a vk-verseny, Szalay Balázs

Szellák Szabina ifjúsági világbajnoki címet nyert a női kajak négyes tagjaként – három műtét után. De azért is megérdemli a figyelmet, mert a hajóinak eladásából származó összeget felajánlotta Tóth Róbert kajakosnak.

Ketten hosszabbítottak, két játékos sorsa azonban továbbra is kérdéses.

„Olyan tempót mentem, amilyet ideálisnak éreztem, egyáltalán nem éreztem azt, hogy túlfeszíteném a húrt.”

Dana Glowackának hívják a női plankelés új világrekorderét. A 48 éves kanadai édesanya a korábbi 3 óra 31 perces rekordot döntötte meg az Egyesült Államokban megrendezett Nemzetközi Plank Maratonon. 

Turia Pitt 31 éves, 2011-ben egy ausztráliai ultamaratonon égett meg testének 65 százaléka, csoda, hogy életben maradt. Azóta Ironmaneken indul, gyermeket szült és most tiniket motiváló könyvet írt.

Chapin Jacob a Dana-Farber Marathon Team tagjaként fut április 15-én a Boston Marathonon. A Dana-Farber intézet rákbetegekkel foglalkozik, s ezért választotta Chapin ezt a csapatot.

Buder nővért már sokan ismerik, hiszen 2016-ban az amerikai triatlonversenyző lett a Nike reklámarca. Csakhogy Madonna Buder nem hétköznapi élsportoló: nyolcvannyolc éves apáca, aki élete során negyvenöt Iromant teljesített.

Hanga Ádám valamivel több mint 19 perc alatt 8 pontig és 1 gólpasszig jutott.

Hanga 25 percet töltött a pályán, három pontig, két asszisztig, egy blokkig és hat lepattanóig jutott.

A katalánok hét perc alatt eltüntették 25 pontos hátrányukat, hiába.

Hanga Ádám 24 perc alatt 7 pontot (0/4 dupla, 2/4 tripla, 1/2 büntető), 4 pattanót, 2 gólpasszt, valamint 2 beütött és 1 kiharcolt faultot jegyzett.