Kozák Danuta három tokiói aranyéremmel utolérheti a sportági örökranglistát vezető német legendát, Birgit Fischert, ám eredményessége nagyban függ majd attól, hogyan tud regenerálódni (Fotó: Imago Images)

 

KOZÁK DANUTA

Született: 1987. január 11., Budapest
Klubja: FTC
Edzője: Somogyi Béla
Szakága: kajak
Legjobb eredményei: 5x olimpiai bajnok (K–1 500 m, 2012, 2016; K–2 500 m, 2016; K–4 500 m 2012, 2016), olimpiai ezüstérmes (K–4 500 m, 2008), 14x világbajnok (K–1 500 m, 2013, 2014, 2018; K–2 500 m, 2009, 2010, 2015, 2018; K–4 500 m, 2009, 2011, 2013, 2014, 2018; K–2 200m, 2011, K–1 4x200 m váltó, 2013), 2x vb-2. (K–1 500 m, 2011; K–4 500 m, 2015), 2x vb-3. (K–2 1000 m, 2007; K–1 500m, 2019), 18 x Európa-bajnok (K–2 1000 m, 2007; K–4 200 m, 2008; K–1 500 m, 2010, 2011, 2014, 2016, 2018; K–2 500 m, 2008, 2009, 2016, 2021; K–4 500 m, 2013, 2014, 2016, 2018, 2019; K–2 200 m, 2011; K–1 200 m, 2014), 11x Eb-2. (K–4 500 m, 2008, 2010, 2011; K–1 4x200 m váltó, 2009; K–1 500 m, 2012, 2013, 2019, 2021; K–1 200 m, 2018, 2019; K–2 500 m, 2019), Eb-3. (K–4 500 m, 2012), 2x Európai Játékok-győztes (K–1 500 m, 2015; K–4 500 m, 2015), Európai Játékok-3. (K–1 200 m, 2015)

Sporttörténelmet írhat Tokióban az ötszörös győztes Kozák Danuta, aki ha mindhárom 500 méteres számban diadalmaskodik, utoléri a sportági örökranglistát nyolc olimpiai aranyéremmel vezető német legendát, Birgit Fischert. Az FTC világklasszisának ugyancsak különleges (sport)történelmi körülmények között nyílik lehetősége a címvédésre: K–1 és K–2 500 méteren egy másik magyar egység lehet a legnagyobb ellenfele.

„Az emberek hajlamosak úgy kalkulálni, hogy ha Kozák Danuta elindul egy számban, biztosan győz. Ha háromban indul el, mindegyiket megnyeri. De ez nem így van, nincs papírformasiker. Amit Rióban véghez vittem, maga volt a csoda – szögezte le az egyesben és párosban is megnyert válogatóverseny után már az olimpiára is előretekintve Kozák Danuta. – Ráadásul azt is csak mi, sportolók tudjuk, mennyi szenvedés, fájdalom és verejték van nemcsak a győzelem, hanem a második hely mögött is.”

Az előzményekről szólva nem titkolta, hogy 2019 óta – amikor a szegedi világbajnokságon a Kárász Annával alkotott párosát kizárták, egyesben pedig hátfájdalmakkal küszködve bronzérmes lett – számos nehézséget kellett leküzdenie.

„Két éve kaptam hideget-meleget, ami után fel kellett állni. Miután összeszedtem magam, Szabó Gabival és Lucz Dórával elhatároztuk, hogy együtt, csapatban készülünk fel az olimpiára. Tavaly januárban azonban súlyos sérülések szóltak közbe, keresztcsonttörésem és bordaközi izomszakadásom volt, amely után versenyt futottam az idővel. A többiek már vízre szálltak, amikor én még csak regenerálódtam. Abban az állapotban szinte lehetetlen lett volna topformában rajthoz állni a válogatón. Nekem szerencsém volt az olimpia elhalasztásával, de a bejelentést követően újra mélyről kellett visszajönnöm – már az időközben visszavonuló Gabi nélkül. Ezek után magam sem tudtam, mire leszek képes két év után, és bevallom, engem is meglepett, hogy annyira biztosan tudtam nyerni egyesben a válogatón. Úgy éreztem, hihetetlen, hogy ilyen előzmények után újra itt vagyok.”

Az olimpiai felkészülését edző-férjével, Somogyi Bélával a nyilvánosságtól elzárkózva végző kajakos úgy nyilatkozott, fizikailag ezúttal sem okoz neki gondot, hogy három számban is rajthoz áll, ugyanakkor hangsúlyozta, a helyzete nem hasonlítható az öt évvel ezelőttihez, amikor K–1, K–2 és K–4 500 méteren is aranyérmet nyert.

„Fizikailag bírni fogom, nem hiszem, hogy van kajakos, aki többet edzene nálam. De ki kell mondani: elmúltam harmincnégy éves, túl vagyok a csúcsformámon, nem tudok már olyan időeredményeket evezni, mint korábban. Úgy is mondhatnám, már lefelé jövök a hegyről” – folytatta Kozák, aki nem kívánt jóslatokba bocsátkozni az esélyeket illetően, ugyanakkor megjegyezte, hogy az eredményessége nagyban függ attól, hogyan lesz képes a versenyszámok között regenerálódni.

Két év után az első, és az olimpia előtti egyetlen nemzetközi erőfelmérőt a június eleji poznani Európa-bajnokság jelentette, amelyen láthatóan nem volt még topformában, így a táv végét meglepetésre jobban bíró dán Emma Jörgensen mögött meg kellett elégednie az ezüstéremmel K–1 500 méteren.

„Nem örültem az eredménynek, mert noha a rajtom jó volt, utána nem tudtam úgy együtt haladni a mezőnnyel, ahogy szerettem volna. Abból a pályából hiányzott a robbanékonyság, ezen kell sokat dolgozni, emellett igyekszünk arra is felhasználni az utolsó időszakot, hogy fejben is erősebb legyek az olimpiáig – nyilatkozta közvetlenül a kontinensbajnokság után a feladatokról, amelyekből a válogató- és az Eb-győzelem ellenére párosban is akadt a meglátása szerint. – Míg Tamara és Erika jól ismeri egymást, és évek óta együtt versenyez, mi Bodonyi Dórival a válogatón csak tapogatóztunk, ismerkedtünk. Mindenesetre alapnak jó volt, hogy technikai hiba nélkül végig tudtuk evezni a pályát. Nemcsak az összetétel új, hanem a feladat is, én a felnőttpályafutásom során nemigen ültem elöl a pároshajóban, bele kellett szoknom a vezérevezős szerepbe. Azt hiszem, párosban is a mentális tényező lesz a döntő, nem szabad, hogy elvigye a figyelmünket, ha egy másik hajó előttünk van – nekünk az hozhat sikert, ha magunkra összpontosítva a saját pályánkat evezzük.”

A SZÁMHALMOZÓ ÚJ-ZÉLANDI ÉS A TOPFORMÁBAN LÉVŐ DÁN IS VESZÉLYES

Ha abból indulunk ki, hogy a hazai női kajakszakágban egy ötkarikás válogatóra világbajnoki erősségű mezőny jön össze, két érmet máris megelőlegezhetünk a K–1 500 méteres viadal két magyarjának. Ehhez azonban nyilvánvalóan a nemzetközi klasszisoknak is lesz egy-két szavuk. A mieink első számú kihívója a kétszáz méteren kétszeres olimpiai bajnok és hétszeres világbajnok Lisa Carrington lehet, a 32 éves új-zélandi a legutóbbi (2019) vébén a 200-as mellett már az 500 méteres egyéni számot is uralta, mindkét távon aranyérmes lett. A Rióban 500-on harmadik Carrington nem mindennapi vállalást tett Tokióra, mind a négy versenyszámban indul, így fél kilométeren az egyes mellett párosban és négyesben is meg kell küzdenie vele a mieinknek. A karrierjét ugyancsak sprintspecialistaként kezdő, a riói játékokon 500 méteren Kozák mögött ezüstérmes dán Emma Jörgensen pedig az Eb-győzelmével tette kétségtelenné, hogy 25 évesen, ereje teljében ő is az aranyat veszi célba.

Bodonyi Dóra (balra) a világ legjobb kajakosával, Kozák Danutával ül majd egy hajóban (Fotó: Földi Imre)

BODONYI DÓRA: HA MI VÉGZÜNK ELŐRÉBB, ÉRMESEK VAGYUNK

Kettőből két győzelemmel vág neki az olimpiának az újonnan alakuló Kozák Danuta, Bodonyi Dóra duó – pároshajójukat a rengeteg munka és a pozitív élmények repíthetik előre Tokióban.

BODONYI DÓRA

Született: 1993. november 7., Szarvas
Klubja: Szolnoki Kajak-kenu Klub
Edzője: Hadvina Gergely
Szakága: kajak
Legjobb eredményei: 5x világbajnok (K–1 5000 m, 2017, 2019; K–1 1000 m, 2018, K–4 500 m, 2018, 2019), vb-3. (K–2 1000m, 2015); 6x Európa-bajnok (K–1 1000 m, 2017; K–1 5000 m 2017, 2021; K–4 500 m, 2018, 2021; K–2 500 m, 2021), Eb-2. (K–1 5000 m, 2016); Európai Játékok-2. (K–1 5000 m, 2019)

Tagjai rövid közös története ellenére éremesélyeként áll rajthoz a Kozák Danuta (FTC), Bodonyi Dóra (Szolnoki KKK) duó K–2 500 méteren. A kettős mindössze két verseny, az első válogató és az ugyancsak aranyérmet hozó Európa-bajnokság tapasztalataira alapozva futhatott neki az ötkarikás felkészülés hajrájának. Az első megméretést úgy summázta az ötszörös ötkarikás győztes Kozák és az ötszörös világbajnok Bodonyi, hogy elrontották, ami elrontható, az Eb döntőjét pedig úgy értékelték, hogy: „Ez a pálya már sokkal jobb volt.”

„Évekkel ezelőtt, amikor felvételeken nézegettem, hogyan kajakoznak a klasszisok, Danuta evezését kikockáztam, hátha elleshetek tőle valamit. Ez persze nem azt jelenti, hogy ma ugyanúgy kajakozunk, de tény, hogy már az első összeülés után jó érzéseink voltak, nem dőltünk, nem billegtünk, így a válogatót megelőzően csak egy kis állításra volt szükség a lapátomon – avatott be a páros mindennapjaiba Bodonyi Dóra. – Az Eb tapasztalatai alapján erősségünk, hogy nagyon jól bírjuk az utolsó száz métert, ugyanakkor láttuk, a pálya elején tudunk még előrelépni, ezért az elmúlt hetekben kipróbáltunk egy újfajta rajtot, amit én külön, egyesben is igyekszem gyakorolni, és próbálom dinamikusabb evezéssel segíteni a párost.”

A 27 éves szolnoki kajakos kifejtette, noha figyelik a nemzetközi mezőnyt, nem méregetik magukat másokhoz, az Eb-n bevált taktikájukon, miszerint a versenyen már csak a saját pályájukra összpontosítanak, nem változtatnak Tokióban sem.

„Nekem sokat segít, hogy a világ legjobb kajakosával ülök egy hajóban, és tudom, százszázalékosan rábízhatom magam. Egyikünk sem hajlamos arra, hogy elbízza magát, ugyanakkor hiszek magamban, magabiztosságot ad az elvégzett rengeteg munka – folytatta Bodonyi, aki kitért arra is, hogyan módosítja az erőviszonyokat, hogy két magyar egység lesz a mezőnyben. – Valószínűleg könnyebb volna, ha nem lenne még egy magyar hajó, de a hazai női kajaknak mindenképp előnyös. A válogatón évek óta megküzdünk egymással, így már hozzászoktunk a helyzethez, számítok rá, hogy jól fog kajakozni a Csipes Tamara, Medveczky Erika páros. Azzal együtt, hogy a nemzetközi mezőny egyre erősebb, és számolunk egy jó formában lévő új-zélandi és fehérorosz egységgel, valamint a németeket sem írhatjuk le. Ha a két magyar hajó közül mi végzünk előrébb, érmesek vagyunk.”

Csipes Tamarának az hozta meg a sikert, hogy többet akart a csapattagságnál

CSIPES TAMARA ÚGY ÉRZI, BEJÁRTA AZ ÚTJÁT

Évtizedek óta tartó belső vívódásainak vetett véget Csipes Tamara azzal, hogy kiharcolta az indulást K–1 500 méteren. A Rióban a négyessel nyerő 31 éves kajakos mindhárom versenyszámára egyenrangúként tekint.

CSIPES TAMARA

Született: 1989. augusztus 24., Budapest
Klubja: Budapesti Honvéd
Edzője: Csipes Ferenc
Szakága: kajak
Legjobb eredményei: olimpiai bajnok (K–4 500 m, 2016), 8x világbajnok (K–4 500 m, 2010, 2019; K–2 1000 m, 2010, 2018; K–1 1000 m, 2011, 2019; K–1 5000 m, 2011; K–2 500 m, 2014), vb-2. (K–1 1000 m, 2014), 9x Európa-bajnok (K–2 1000 m, 2010, 2011, 2021; K–2 500 m, 2011, 2014; K–1 1000 m, 2014, K–4 500 m, 2016, 2019, 2021), 5x Eb-2. (K–2 1000 m, 2009; K–4 500 m, 2009, 2010; K–1 5000 m, 2010, K–2 500, 2018), Eb-3. (K–2 1000 m, 2018)

– A válogató után elárulta, hogy a viadalt megelőzően azon morfondírozott, jól döntött-e, amikor tavasszal kimondta: megcélozza a triplázást. Miben volt bizonytalan?
– Nem magamban, hiszen a Coviddal terhelt idény nehézségei ellenére nagyon jól ment tavaly, amire idén még rá tudtam tenni, minden ötszázas pályám tökéletes volt az edzéseken. Aztán minden rossz összejött. A szezonnyitó tájékoztató verseny nem sikerült jól, ami az önbizalmamat visszavetette, a válogató előtti hétvégén beteg lett a kislányom, majd én is, a verseny előtti éjszakán pedig elestem a masszázshengerben, bevertem a hátam, ami után már úgy voltam, csak essünk túl a válogatón, és jussak ki valahogy Tokióba.

– A K–1 500 méteres döntő után elöntötték az érzelmek. Ennyire fontos volt, hogy egyesben indul?
– Ki nem álmodik arról, hogy egyéniben legyen jó kajakos? Persze, mindenki azt mondja, a legfontosabb, hogy bekerüljön a csapathajóba, ezáltal kijusson egy olimpiára. Egyedül jóval nehezebb kivívni az indulást, amikor csak az látszik, amit te egymagad tudsz. Nekem sokszor múlott kevésen a tagságom, ezért is volt annyira fontos a jó egyéni teljesítmény, hogy ne csak éppen becsússzak a csapatba. Az nem jó hozzáállás, ha valaki bebújik egy négyesbe, és ráhúzzák, hogy jó csapatember, persze nem mondom, hogy nincs ilyen, de a kajak-kenu ­­mégis­csak­ egyéni sportág. Az, hogy egyesben versenyezhessek, önmagam miatt volt fontos. Ahhoz, hogy egy ilyen terv összejöjjön, mindennek klappolnia kell.

– Mi mindennek?
– Fizikailag és mentálisan is megfelelő állapotban kell lenni. Sok tényezőtől függ, hogy egyszer ki tudd hozni magadból a maximumot, többek között egyéni habitus és szocializáció kérdése, függ attól is, milyen emberek vesznek körül, és ki mennyit tud segíteni. Az egyest magam miatt akartam, de nem azért, hogy egyedül csilloghassak, az sosem volt fontos. Csak bizonyítani akartam, hogy képes lehetek rá.

– Miért éppen most sikerülhetett?
– A hozzáállásban volt a kulcs. Másként vágtam neki egy szezonnak, amikor csak a csapatba kerülés volt a célom, és máshogy, amikor nyerni akartam. Kétezertizenhatban már győzni akartam, ezért is tudtam jól kajakozni. Fizikailag nemigen változtam az elmúlt években, mentálisan viszont most lettem kész arra, hogy meg akarjam és a kellő pillanatban meg is tudjam csinálni. Kevesen képesek arra, hogy húsz évig ugyanabban a mentális állapotban sportoljanak, nekem legalábbis a folyamatos teljesítménykényszer miatt nem sikerült. Ezért is hozott felszínre annyi érzelmet a válogató. Iszonyúan rögös volt az utam, nemcsak mások, magam miatt is, amikor kiharcoltam az indulást, annak is örültem, hogy a frusztrációt okozó belső vívódásokat sikerült végre legyőznöm. Ezt ráadásul szezon eleji formában tudtam véghez vinni, és azáltal, hogy két egység indulhat, a sporthoz szükséges szerencsém is megvolt hozzá. Abban a tudatban fogok elrajtolni, hogy én mindent megtettem ezért a lehetőségért, és éltem vele, függetlenül attól, hogy arany, bronz vagy negyedik hely lesz-e a vége. Nem hiszem, hogy az olimpia után befejezem a pályafutásomat, de jó érzést ad, hogy bejártam az utam.

– Hogy rangsorol az egyes, a páros és a négyes között?
– Nem rangsorolok, mindegyik szám ugyanannyit ér, mindegyikben a maximumot akarom nyújtani. Noha a válogató alapján a kettes számú egység vagyok egyesben és párosban is, mindkettőben úgy állok oda, hogy az aranyéremért megyek.

– Tavasszal úgy nyilatkozott, bármelyik két kajakos jut ki az olimpiára, valószínűleg az első négyben végez, és egymásnak lesznek a legnagyobb ellenfelei. Tartja?
– Tartom – a párost és az egyest illetően is.

NS-SZAKÉRTŐ

Kovács Katalin háromszoros olimpiai, 31-szeres világ- és 29-szeres Európa-bajnok kajakos:
Történelmi lehetőség előtt áll a magyar női kajak hiszen egyesben és párosban két egység indulhat nemzetenként. A K–1 és K–2 500 méteres versenyen is jó esély van arra, hogy mindkét magyar egység a dobogóra álljon, sőt az első két hely megszerzése is benne van a pakliban.

Danuta óvatossága érthető a célok megfogalmazásakor, hiszen akadhat rivális, aki – miként az Eb-n – meglepi, ugyanakkor nyilvánvalóan több van benne, mint amennyit a kontinensbajnokságon mutatott, és az sem lehet kérdés, milyen célt tűzött ki maga elé. A válogatón fantasztikusan versenyzett, le a kalappal előtte, nem érződik rajta, hogy öt év eltelt a riói győzelme óta, amikor is – az előző, londoni játékokhoz hasonlóan – leiskolázta a mezőnyt K–1 500 méteren. A tehetsége vitathatatlan, az alázata és a munkabírása megsüvegelendő, az élete a kajakozás, és hatalmas előnye, hogy soha semmi sem tudja kizökkenteni, bármi történjék, képes csak magára összpontosítani.

Tamara más habitusú sportoló, a célja azonban ugyanaz. Bízhat abban, hogy ő mindig a szezon vége felé kerül csúcsformába, és érzékelhető, hogy a sikeres válogató után feloldódott benne a nagy téttel járó feszültség, a folytatásban már felszabadultan készül. Egyesben indulni az olimpián jelentős fegyvertény és nagy lehetőség, és noha Tamit nem láttuk a nemzetközi mezőnyben ötszáz méteren versenyezni, dobogós szereplést várok tőle is, mert fejben rendkívül erős, és képes nagy tetteket véghez vinni. Nem véletlenül most érkezett el számára a pillanat, az elmúlt években megkomolyodott, sokkal összeszedettebb lett, ma már tisztában van vele, hogy az élsport véges, és a rendelkezésre álló időt maximálisan ki kell tudni használni.

Ami a válogatón győztes párosukat illeti, azzal együtt, hogy Danuta bármilyen időjárási körülmények között eredményes, az idén látottak alapján úgy vélem, a Bodonyi Dórával alkotott duójuknak a szembeszeles pálya az ideális, mert jól bírják a táv végét. A hajó erősségét egyfelől Dana klasszisa adja, akinek kiváló fizikuma és jó technikája meghatározó tényező, és remekül tud alkalmazkodni a csapattársaihoz. A párost segítheti, hogy Dóri az elmúlt évek sikereinek köszönhetően tele van pozitív élménnyel, mára fizikailag és mentálisan egyaránt megerősödött, abból pedig, ahogyan idén versenyzett, erőt meríthet. Megnyugvást adhat neki a saját meggyőző teljesítménye, és ösztönzőként hathat rá, hogy újoncként egy ötszörös győztessel ül egy hajóban.”