Aerobik-Eb: egy kivétellel minden magyar junioregység döntős

Egy kivétellel valamennyi magyar egység továbbjutott a szombathelyi aerobik Európa-bajnokság junior női és férfi egyéni, vegyespáros, trió és csoport kvalifikációjából a vasárnapi korosztályos fináléba.

Aerobik: rekordlétszám a szombathelyi Európa-bajnokságon

Lezárult a nevezés a november 21-én, a szombathelyi Arena Savariában kezdődő aerobik Európa-bajnokságra.

Aerobik lépések a szabad ég alatt Budapest legnagyobb terén

Természet. Friss levegő. Társaság. Fergeteges hangulat. Mind-mind olyan tényezők, melyek miatt érdemes volt részesévé válni az idei legnagyobb szabadtéri fitneszeseménynek, és hátrahagyni egy napra az otthoni magányos edzéseket vagy a fitneszklubok aerobik óráit.

Az aerobik hangulatának fontos tényezője a résztvevők száma

Aerobikozni sokféleképp lehet. Otthon fitneszvideokra a TV előtt, a barátnőkkel a kedvenc edzőtermében, vagy éppen egy aerobik napon, ahol több százan mozognak együtt a zene ritmusára. A mozgás és a hatás hasonló, de valami mégis más: a hangulat. És ez a hangulat az, amely mégiscsak nagyban meghatározza a személyes motiváltságot és így az edzés hatékonyságát is.

Idén első ízben díjazták a legjobb aerobik prezentereket

Az aerobik az egyik legnépszerűbb sportág hazánkban. A fitneszklubok és wellness központok termei mellett rendszeresen rendeznek kisebb-nagyobb fitnesznapokat, melyeken a résztvevők egy egész napos program során élvonalbeli aerobik előadók (prezenterek) óráin vehetnek részt. A jelentősebb eseményeken fellépő legjobb előadók részvételével került megrendezésre 2006-ban a „presenter of the year”, azaz az év aerobik előadója választás.


Kézilabda Eb: Tudta-e?