Profi versenyzőknél különösen fontos a szervezet megfelelő fehérjepótlása, mégsem esznek valamennyien húst hússal. Íme néhány ismert egyéniség, aki a vegán vagy vegetáriánus étrend mellett döntött. Található közöttük Formula–1-es pilóta, Premier Leauge-ben futballozó játékos, amerikai kerékpáros és teniszező testvérpár is. Részletek a csupasport.hu oldalon.

Ha a rendszeres sportolás mellett döntesz, akkor arra is oda kell figyelned, hogy mit eszel. És nemcsak edzés előtt, hanem edzés után is. Hogy mit és miért, azt összegyűjtöttük nektek a csupasport.hu oldalon.

Bár egy ideig várólistán szerepelt, végül eldőlt, hogy az idén is indulhat a szeptember 28–29-én sorra kerülő Spartathlonon Simonyi Balázs, aki az elmúlt hétvégén megnyerte a Korinthosz.hu 81 kilométeres futóversenyét.

Számtalan felejthetetlen mondatot idézhetnénk a filmekből, mi most sportszempontból választottunk ki ötöt.

A hobbifutásról szóló cikkek, képek az önfeledt elégedettséget ábrázolják, pedig van a kocogásnak egy árnyoldala is.

Az ultrafutásban és túrasízésben is jeleskedő, a Mount Everestet rekordidő alatt megmászó harmincéves katalán, Kilian Jornet nem rágódik azon, mennyit keres ő, és mennyit Ronaldo, olvasható a csupasport.hu oldalon.

Lubics Szilviára újabb kihívás vár: három nap alatt 150 kilométert tervez lefutni a Börzsönyben, ami remek teszt lesz számára az Atacama-sivatagi verseny előtt. A csupasport.hu cikkéből az is kiderül, hogy az ultrafutót három hűséges társa rendszeresen elkíséri a hajnali futásokra.

Sokan azért futnak, mert egyszerűen szeretik, mások a fogyást várják tőle. Utóbbi csoport tagjainak adunk néhány hasznos tippet!

A sztársportolók egy része, így a walesi futballcsillag is megreformálja az edzéseit: Gareth Bale egy bizarr maszkot húz az arcára.

Horváth Laura fantasztikus sikert ért el a madisoni crossfit világbajnokságon, és hazaérkezése után elmesélte, melyik szám volt a legszörnyűbb.

Kibővített távon, immár százhatvan kilométeren tehetik magukat próbára a Korinthosz indulói, akik közé nemzetközi klasszisokat is várnak.

Manapság el lehet veszni a különböző kütyük világában, és már olyan szerkezet is van, amellyel a kanapén fekve izmosodhatunk.

A világ egyik legsikeresebb ultrafutója, Lubics Szilvia extrém kihívásra készül: szeptember 30-tól hét napon át a chilei Atacama-sivatag poklában fut – a felkészüléséről naplót ír a csupasport.hu olvasóinak.

Lőrincz Olivér a világ egyik tekintélyes ultrafutóedzője, aki elvezet abba a különleges világba, amelyben a Badwatert (is) sikerrel teljesítő Roskovics Miklós is megjárta a maga útját.

Ha nem biztosítunk elegendő tápanyagot a szervezetnek, akkor elmaradnak az eredmények – hasznos tippek az edzések előtti órákra.

Az előkelő 12. helyet szerezte meg Roskovics Miklós a 135 kilométer hosszú Badwater versenyen, amelyre nyár elején téli ruhába öltözve, egyebek mellett sálban, sapkában és kesztyűben készült. Hogy miért e szokatlan edzésmódszer? Kiderül, ha elolvassa az ultrafutó beszámolóját a csupasport.hu weboldalon.

Társa halálos zuhanása után hat napot töltött egyedül 6300 méteren az orosz hegymászó, Alekszandr Gukov, az érte indult mentőexpedíció végül kedd reggel járt sikerrel. Ez volt az elmúlt napokban a világ hegymászó-közösségeinek központi témája, képes összefoglaló a csupasport.hu oldalon.

Az Országos Kéktúrához külön mobilalkalmazás érhető el, amelyet dicsérnek is a felhasználók, mivel az alkalmazásboltban 4.8-re értékelik. Ráadásul ingyenes, reklámmentes, megtalálható benne a teljes úthálózat, a pecsételőhelyek listája, no meg szépen végignavigál minket az úton.

Van, aki egyfolytában kockahasat szeretne magának, de nem jön össze, és olyan is van, aki nem vágyott rá, mégis sikerült.

Visszatért a Denalira Neszmélyi Emil ügyvéd, de valamivel több mint nyolcvan méterrel a 6194 méter magasan lévő csúcs alatt visszafordulásra kényszerült.