Úszás: Milák véget vetett a „dackorszaknak” a Négy Nemzet-verseny első napján
| „Tizenhárom hete készülünk, de ebből csak az utolsó két-három hét volt olyan igazán Késely Ajná-s. A verseny előtt pihentem kicsit, kellett a lelkemnek a feltöltődés, mert úgy akartam rajtkőre lépni, hogy megmutassam magamnak és edzőmnek, Turi Györgynek, hogy igenis ismét jó úton járunk. Szerintem ez sikerült.” |
| „Az első ötven méter nagyon szuper volt, még edzőm, Shane Tusup is megdicsért. A verseny nélküli időszakot arra használtuk, hogy szétszedtük a technikámat, az újat pedig most próbáltam ki először téthelyzetben. A második ötvenen akadtak gondok, de ezen majd javítunk. És nyilvánvalóan az a cél, hogy a kétszáz pillangót majd végig tökéletesen ússzam le ezzel a technikával.” |
| „Az volt a tervem, hogy 4:14-es úszom négyszáz vegyesen, ez meg is van. Többet nagyon nem tudok mondani. Nem volt ám olyan egyszerű ilyen hosszú leállás után ismét versenyen úszni. Jövő héten Rómába utazom a Hét Domb nemzetközi versenyre, remélem, ott ennél is jobb eredményt érek el.” |
| „Akárcsak egy hete a felmérőn, ezúttal is 4:42-őt úsztam négyszáz vegyesen, igaz, ezúttal kétszer is le kellett úsznom a távot. Ha azt nézem, hogy februárban tíz perccel a kétszáz gyors után begörcsölt lábbal úsztam 4:37-et egy versenyen, ez persze nem jó eredmény. És egyértelműen mutatja, mi is történt az elmúlt hónapokban. Az én számaim nem azok a számok, amelyeket pusztán tapasztalatból le lehet úszni – dolgozni kell. És ha meglesz a versenynaptár, lesz menetrend, keményen dolgozni is fogok.” |
| „Most már úgy gondolom, hogy lehet, hogy vissza kellett volna lépnem kétszáz gyorson. Ott ugyan győztem, de egyértelműen a száz pillangó volt a középpontban. És talán még nagyobb egyéni csúcsot is úszhattam volna – ezen a távon nem az a fontos, hogy harmadik lettem, hanem az időeredmény.” |
„Azt nyilatkoztad május végén, hogy motiválatlan vagy, hogy szeretnéd élvezni, hogy fiatal vagy, szeretnél élni kicsit – most pedig úszol két ilyen jó eredményt?”
A Négy Nemzet-úszóverseny első napján a pálmát biztosan Milák Kristóf vitte el, elsősorban a medencében mutatott teljesítményével, hiszen mind 200 gyorson, mind pedig 100 pillangón közel járt az egyéni csúcsához. Úgy, hogy az elmúlt időszakban tényleg nem edzett úgy és annyit, ahogyan korábban.
Elsősorban.
Mert a két úszása után a vegyes zónában is nagyot ment a világ- és Európa-bajnok pillangózó, és persze a fenti kérdésre is válaszolt – mindazok után, hogy kicsit szúrósan nézett a Nemzeti Sport stábjára, merthogy mindezeket éppen lapunknak nyilatkozta Milák.
„A média túlzásai... Nem, ez nem igaz, valóban ezt mondtam, de már vége a dackorszaknak, ráadásul végre versenyezhetünk! – vigyorgott Milák. – Persze, tudom, ha nincs a koronavírus-járvány, most éppen Tokióban lennénk az olimpián, de ezen kár keseregni. Engem minden versenyhelyzet feldob, ez ezúttal is így történt. Igaz, kevésbé felkészülten álltam oda a rajtkőre, mint szoktam, a technikámat meg menet közben raktam össze, de nem vagyok elégedetlen. Mi több, kétszáz gyorson nem is akartam ennyire jó időt úszni. De sikerült... Pedig az a szám is tele volt hibával, akárcsak a száz pillangó. Utóbbin majdhogynem meglepődtem, hogy jön a fal, meg is kérdeztem magamtól, hogy most fordulnom kellene...? Tényleg örülök annak, hogy van ez a verseny, élvezem minden pillanatát. A dackorszaknak pedig lassan tényleg vége, tudom, hogy vissza kell állnom a munkába, mégpedig a kemény munkába. Szeptembertől ez így is lesz.”
Ha meg így lesz, Miláktól továbbra is várhatjuk a kimagasló eredményeket – ne kiabáljuk el persze, de a Margitszigeten a szakemberek között arról folyt a diskurzus Milák teljesítményét látván, hogy „Ez a gyerek kétszáz gyorson is ott lehet, sőt, ha beleáll a munkába, akkor négyszáz gyorson is ott lehet a legjobbak között!”
A legvégére pedig jöjjön egy adat, amely egyértelműen mutatja, hogy Milák Kristóf hatalmas egyénisége már most is ennek a sportágnak: a pénteken 100 pillangón úszott 51.14-es idején a tavalyi világbajnokságon bronzérmet szerzett volna...
Nem szerettem volna ennyire jó időt úszni – Milák
NÉGY NEMZET-ÚSZÓVERSENY, BUDAPEST
A győztesek és a magyarok eredményei. Férfiak. 200 m gyors: 1. Felix Auböck (osztrák) 1:46.64, 2. Milák Kristóf 1:47.16, ...5. Németh Nándor 1:50.83. 50 m hát: 1. Kacper Stokowski (lengyel) 25.53, 2. Kovács Benedek 25.70, ...5. Jászó Ádám 26.22. 100 m mell: 1. Valentin Bayer (osztrák) 1:00.27, ...4. Horváth Dávid 1:02.80, 5. Kutasi Máté 1:03.08. 100 m pillangó: 1. Milák Kristóf 51.14, ...4. Márton Richárd 53.49. 400 m vegyes: 1. Verrasztó Dávid 4:14.41, 2. Kós Hubert 4:15.77. Nők. 200 m gyors: 1. Kapás Boglárka 1:59.62, ...3. Késely Ajna 2:00.66. 1500 m gyors: 1. Késely Ajna 16:30.35, ...4. Mihályvári-Farkas Viktóra 16:55.95. 50 m hát: 1. Caroline Pilhatsch (osztrák) 28.03, ...4. Burián Katalin 28.85, ...6. Ilyés Laura Vanda 29.76. 100 m mell: 1. Dominika Sztandera (lengyel) 1:08.60, ...5. Békési Eszter 1:10.31, ...8. Mácsok Fruzsina 1:14.18. 100 m pillangó: 1. Szilágyi Liliána 59.70, ...3. Kapás Boglárka 1:00.29. 400 m vegyes: 1. Hosszú Katinka 4:42.56, 2. Nyírádi Réka 4:47.08. Vegyes csapatok. 4X100 m gyorsváltó: 1. Lengyelország 3:29.86, ...3. Magyarország (Németh Nándor, Holoda Péter, Kurdi Zsófia, Gyurinovics Fanni) 3:34.94
Paraúszás: a funchali Eb-n tér vissza Illés Fanni
Hosszú Katinka nem fért be az Eb-csapatba
Ukrajna halálos fegyvert vetett be, kitörhet a világháború
Itt a nem várt fordulat, egyáltalán nem azt kapják Amerikától az ukránok, mint amire számítottak
„Az a kérdés, hogy ez szívedre vagy az eszedre hallgatsz” – Gyöngyi meghozta a végső döntést, Csabi azonnal könnyekben tört ki
Nagyon lehúzta Szoboszlai teljesítményét a liverpooli lap
Házasság első látásra: Petra és András újra együtt!
Baljós árnyak: Finnország kihúzta a gyufát az oroszoknál
Elképesztő dolgot követelt a feleségétől a TV2 egyik sztárja
Majdnem 40 méterrel túlugrotta a világcsúcsot az olimpiai bajnok sportoló - videó
Hatgólos meccset nyert az MU a negatív rekorder Sheffield ellen; Kerkezt kiállították
Tímár Krisztián: Mindent elmond, hogy a mezőny egyik legjobbja a Fradi kapusa volt
Férfi kézilabda NB I: hiába Nagy Bence 14 gólja, pontot vesztett az FTC
