S hogy a 38 éves Ferdinand hogyan készül bokszolói karrierjére? Azt az alábbi videó megmutatja. 

And we begin..... @meldeane12 providing the rib shots this morning!!

13.5k Likes, 142 Comments - Rio Ferdinand (@riofrdy5) on Instagram: "And we begin..... @meldeane12 providing the rib shots this morning!!"

Nem Ferdinand az első angol labdarúgó, aki bokszolásra adja a fejét: a Sheffield United egykori csatára, Curtis Woodhouse 2014-ben brit könnyűsúlyú bajnok lett, de a Norwich támadója, Leon McKenzie is eljutott a brit nagyközépsúlyú címmérkőzésig, igaz, győzni nem tudott.